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產(chǎn)后妊娠紋未消退較為常見，其原因包括皮膚彈性纖維斷裂、激素變化、體重增長(zhǎng)過快、遺傳因素以及皮膚干燥等。 1. 皮膚彈性纖維斷裂：孕期腹部皮膚過度拉伸，彈性纖維受損，產(chǎn)后難以恢復(fù)如初?？赏ㄟ^激光治療刺激膠原蛋白再生，改善妊娠紋外觀。 2. 激素變化：孕期激素水平波動(dòng)，影響皮膚的膠原蛋白和彈性纖維合成。適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白，如食用豬蹄、魚皮等食物。 3. 體重增長(zhǎng)過快：孕期體重增加過多，加重皮膚負(fù)擔(dān)。產(chǎn)后應(yīng)合理飲食，控制體重，增加運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑等。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，皮膚修復(fù)能力較弱，易出現(xiàn)妊娠紋且難以消退。可嘗試使用含有積雪草苷、維生素 E 等成分的護(hù)膚品。 5. 皮膚干燥：皮膚缺水會(huì)影響其自我修復(fù)能力。堅(jiān)持涂抹保濕乳液，保持皮膚濕潤(rùn)。 妊娠紋的消退需要一定時(shí)間和耐心，綜合采用多種方法，并持之以恒，才能取得較好的效果。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)。

這個(gè)有個(gè)體差異，有的可以消有的不可以難道你想懷孕期間弄嗎？妊娠紋是因?yàn)閼言卸亲釉龃?，肌纖維斷裂引起的，懷孕期間除非你把孩子打回胚胎否則你肚子不變小，妊娠紋不可能消失。你生完孩子就搞個(gè)腹帶，然后少食多餐，也可以用點(diǎn)消妊娠紋的藥膏

您好，會(huì)慢慢變淡，但不會(huì)完全消失。您好，一般手術(shù)后3個(gè)月可以做些運(yùn)動(dòng)的,可以選擇走路的時(shí)候收緊腹部來使小肚子平坦.但不能做激烈的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可以超過2個(gè)小時(shí).可以練練瑜珈,普拉提,最經(jīng)典的還是仰臥起坐.所有的運(yùn)動(dòng)都貴在堅(jiān)持才能效果！