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經(jīng)期前易感冒且咳嗽持續(xù)不愈，可能與激素變化、免疫力下降、呼吸道敏感性增加、生活習(xí)慣及環(huán)境因素有關(guān)。 1.激素變化：經(jīng)期前體內(nèi)激素水平波動，可能影響免疫系統(tǒng)功能，使身體對病原體的抵抗力減弱。 2.免疫力下降：經(jīng)期前身體處于相對虛弱狀態(tài)，容易受到病毒、細(xì)菌等侵襲。 3.呼吸道敏感性增加：此時呼吸道對外界刺激更為敏感，易引發(fā)咳嗽。 4.生活習(xí)慣：如睡眠不足、過度勞累、飲食不均衡等，會降低身體抵抗力。 5.環(huán)境因素：接觸過敏原、空氣污染等也可能加重咳嗽癥狀。 總之，經(jīng)期前易感冒且咳嗽久不愈是多種因素綜合作用的結(jié)果。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療，如氨溴索、右美沙芬、噴托維林等。

健康指導(dǎo)：你好，感冒了要注意室內(nèi)空氣新鮮，早晨開窗換氣不少于十五分鐘。大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預(yù)防感冒的常用食品。平時要多喝水，注意保暖和休息。建議你飲食上宜以清淡為主并葷素搭配營養(yǎng)平衡。希望對你有幫助

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的情況的描述來看，建議您首先不要吃肥肉、辣椒等食物，對于您的情況不利的。此外，注意飲食上要清淡，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍抢娌?，適當(dāng)?shù)某砸恍├孀?、白蘿卜、琵琶、甘蔗等食物，對于您的情況有很大的幫助的。

首先注意感冒是由病毒引起的，病毒只有在人體抵抗力低下才侵襲機(jī)體產(chǎn)生致病作用。所以預(yù)防建議首先是提高自己的體質(zhì)，如增加高蛋白食物雞蛋、瘦肉、牛奶食用量，并注意增加鍛煉，保持充足睡眠與休息，提高體質(zhì)，同時注意流感高發(fā)季節(jié)少去人多的地方，必要時在流感季節(jié)可以注射流感疫苗進(jìn)行預(yù)防，同時注意經(jīng)常搓手有助于預(yù)防感冒（搓到發(fā)熱就可以），同時多吃胡蘿卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力，預(yù)防感冒。

建議口服感愈膠囊。注意休息，多喝開水，保暖，如果有痰加用甘草片以化痰止咳治療，平時注意休息,飲食盡量清淡.