26 歲男性長期手淫致多種不適，如何改善？
性別:男年齡:26本人男身體從18歲到26歲一直都不好過,有長期的手淫史,但是一直都控制在每周兩次這樣的幅度,手腳冰冷,不喜歡熱更加怕冷,容易出汗,而且手心和腳心容易出汗,會有發(fā)熱感,背后一直冷冷的,一直沒有力氣,吃多好的東西都不見長肉,有時體重是長了,但都沒辦法超過120斤(60公斤),也鍛煉過一段時間,但都沒有任何效果,只有心臟好一點而已.其他依舊,腸胃好象吸收不良這樣.沒有陽痿但有早泄現(xiàn)象尤其是聽一段好聽的歌曲會渾身起雞皮疙瘩,也就是身體內(nèi)發(fā)冷曾經(jīng)因為鼻炎和咽喉炎和胃炎吃過不少西藥造成身體虛弱吃過幾盒金匱腎氣丸,,沒有見好轉(zhuǎn)，而且感覺更冷了.我是不是吃錯藥了,那我到底是什么問題
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26 歲男性長期手淫，出現(xiàn)手腳冰冷、怕冷易出汗、體重不增、腸胃吸收不良、早泄等癥狀，可能是腎陽虛、體質(zhì)虛弱、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏鍛煉等原因所致。 1.腎陽虛：長期手淫可能損傷腎陽，導致陽氣不足，出現(xiàn)手腳冰冷、怕冷等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 2.體質(zhì)虛弱：頻繁手淫加上營養(yǎng)吸收不良，容易導致體質(zhì)虛弱。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.植物神經(jīng)紊亂：長期不良習慣可能引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)多汗、冷熱異常感。需調(diào)整生活習慣，保證充足睡眠。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：可能影響激素分泌，影響體重和身體機能。必要時檢查激素水平，根據(jù)結(jié)果進行調(diào)理。 5.缺乏鍛煉：雖然鍛煉過但效果不佳，可能是鍛煉方式不當或未堅持。應制定合理的鍛煉計劃，逐漸增加運動量。 總之，該患者應綜合調(diào)理，改正不良習慣，合理飲食，適當鍛煉，必要時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑治療。
2024-12-16 09:12
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張俊相 住院醫(yī)師
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您這個從描述上，屬于長期手淫導致的陰陽倆虛。一般都是手淫導致陰虛，但是沒有及時治療，引起的陰陽倆虛。這樣的情況一般都要去中醫(yī)院把脈辯證治療，吃湯藥來改善一下，成藥的話效果有限制。
2015-12-08 03:04
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