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長期出現(xiàn)頭痛、心里難受、氣短等癥狀，可能與精神心理因素、血壓波動、頸椎問題、腦血管疾病、心臟疾病等有關(guān)。 1. 精神心理因素：長期緊張、焦慮、壓力大等精神心理狀態(tài)可能導(dǎo)致軀體癥狀。建議保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 血壓波動：血壓不穩(wěn)定，尤其在升高時，可能引起上述癥狀。要規(guī)律監(jiān)測血壓，低鹽飲食，戒煙限酒。 3. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)、血管，導(dǎo)致頭痛、心慌等。避免長時間低頭，可進(jìn)行頸椎操鍛煉。 4. 腦血管疾?。喝缒X血管狹窄、痙攣等。需完善頭顱 CT、腦血管造影等檢查。 5. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、冠心病等。通過心電圖、心臟彩超等明確診斷。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對性治療，同時注意調(diào)整生活方式。

你描述的癥狀主要是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn).植物神經(jīng)功能紊亂可以見于焦慮癥,而且你們描述道有馬上要死的感覺,說明了你還是急性焦慮癥.可以積極進(jìn)行抗焦慮藥物治療,例如帕羅西汀,勞拉西泮等抗焦慮藥物.還應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo),放松身心,不要過分注意自己的心理感受.

你好,這位朋友,頭痛是臨床上常見的癥狀之一,頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同.諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛,應(yīng)先控制病情,以緩解疼痛.如果是緊張性頭痛或偏頭痛,應(yīng)分別注意避免其誘發(fā)因素,例如光線,失眠,作息不規(guī)律等.對于原發(fā)性頭痛(主要是緊張性頭痛,偏頭痛和叢集性頭痛)發(fā)作時,臨床上最常用的是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥.頭痛的病人,建議禁食火腿,干奶酪,保存過久的野味等食物,少吃牛奶,巧克力,乳酪,啤酒,咖啡,茶葉等食物.還應(yīng)禁煙,禁酒,禁喝濃茶.希望我的建議能給你一些幫助,祝你健康.

您好!經(jīng)常頭暈頭痛可能就是額竇炎所致.若是額竇炎,應(yīng)抗炎治療,食用天麻無效.建議去醫(yī)院看五官科.頭暈時的處理1,以最舒適的狀態(tài)躺下休息,解松身上的衣物.2,若有發(fā)燒現(xiàn)象,予以冰敷.3,調(diào)暗室內(nèi)的光線,使身心放松,平靜4,若是自律神經(jīng)失調(diào)所引起時,腳部會覺得發(fā)熱,若呈現(xiàn)冰冷,最好保持其溫暖.其他推薦品：菠菜能治療因高血壓引起的頭暈.菠菜用熱水燙過,再以芝麻油拌炒,可經(jīng)常食用.祝您身體健康!

你好,考慮您有心肌缺血,建議做一下64排CT檢查,看一下心臟血管狹窄的情況,如果狹窄超過了75%,需要支架,如果狹窄在75%以下,可以藥物治療.平時注意清淡飲食,適量運(yùn)動,放松心情