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寶寶經(jīng)常感冒，可通過(guò)合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防接種、良好衛(wèi)生習(xí)慣等來(lái)提高免疫力，減少感冒發(fā)生。 1. 合理飲食：保證寶寶攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。 2. 充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時(shí)間，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的休整。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)寶寶年齡和身體狀況，進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 預(yù)防接種：按時(shí)接種疫苗，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，預(yù)防相應(yīng)疾病。 5. 良好衛(wèi)生習(xí)慣：教導(dǎo)寶寶勤洗手，避免接觸病原體。 6. 減少壓力：為寶寶營(yíng)造輕松愉快的生活環(huán)境，避免精神壓力過(guò)大影響免疫力。 總之，提高寶寶免疫力需要家長(zhǎng)從多個(gè)方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，為寶寶的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造有利條件。

根據(jù)您所描述的情況應(yīng)該看寶寶現(xiàn)在多大了？如果寶寶現(xiàn)在的年齡很小，總是感冒也是正常的。主要是多吃飯多吃水果多吃菜身體強(qiáng)壯了抵抗力就提高了。

你好，根據(jù)你的描述，提高孩子的免疫力，我的經(jīng)驗(yàn)供你參考若要小兒安，三分饑與寒，這句老話很有道理，不要過(guò)度給孩子保暖，室內(nèi)溫度過(guò)高反而容易感冒，室內(nèi)應(yīng)勤通風(fēng)，不要過(guò)度給孩子喂食，一味給孩子增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，易造成食積，平時(shí)應(yīng)該多食清淡飲食

孩子經(jīng)常反復(fù)感冒是自身免疫力差的表現(xiàn)，提高免疫力需要藥物、飲食、鍛煉等多方面的改善建議可以口服提高免疫力的藥物，如經(jīng)典中成藥玉屏風(fēng)顆粒，可以益氣固表，提高免疫力，預(yù)防感冒，此外，還有匹多莫德顆粒也是可以提高免疫力的。此外還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

會(huì)在每年秋季病毒感冒橫行的時(shí)候，注射流感疫苗增強(qiáng)寶寶，對(duì)疾病的抵抗力。平時(shí)多給寶寶吃一些蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收都能增強(qiáng)抵抗力。