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失眠多夢(mèng)是常見(jiàn)的睡眠障礙，中藥調(diào)理需要一定時(shí)間。效果不明顯可能與多種因素有關(guān)，如藥物起效時(shí)間、病情嚴(yán)重程度、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、個(gè)體差異等。 1. 藥物起效時(shí)間：中藥的作用通常較為溫和，發(fā)揮效果可能相對(duì)較慢。一般需要持續(xù)服用一段時(shí)間才能達(dá)到較好的療效。 2. 病情嚴(yán)重程度：如果失眠多夢(mèng)的情況較為嚴(yán)重，二十來(lái)天的調(diào)理可能還不足以完全改善癥狀。 3. 生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如睡前使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等，可能影響中藥調(diào)理的效果。 4. 心理狀態(tài)：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)干擾睡眠，影響中藥的作用。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)中藥的反應(yīng)不同，有些人可能對(duì)所用的中藥配方不太敏感。 綜合考慮，如果目前癥狀有輕微改善，且沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)，可以繼續(xù)服用中藥調(diào)理一段時(shí)間。同時(shí)，要注意調(diào)整生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，以促進(jìn)睡眠的改善。如果仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，建議復(fù)診，醫(yī)生可能會(huì)調(diào)整治療方案。

您好，很樂(lè)意為您解答，您的癥狀考慮為脾虛的可能性大些，可看中醫(yī)來(lái)辯證調(diào)理并用藥治療一段時(shí)間看看。上述情況考慮療效不佳，可考慮換個(gè)藥方治療看看，再者最好配合針灸、推拿等方法來(lái)治療療效會(huì)好些。