性生活中勃起和射精異常，如何改善？
性生活時，不觸摸時不會勃起，特別是女友幫助撫摸時容易快速產生射精，自己觸摸就不會，會勃起，平時有晨勃，夜晚一個人睡時也會，因為以前沒有過性經驗，目月和女友同房過四次，只有最后一次由女友幫忙引導才進入，但沒一會就射了，之前幾次都沒有正常進入完成性交，很是苦惱，去醫(yī)院檢查過，說是精神緊張，體質差，性知識缺乏等原因，說不用吃藥，多運動就行，的確第一次同房時手明顯在發(fā)抖得歷害，之后幾次稍好點，但還是會，本工作是電腦行業(yè)，坐的時間較長，平時工作時間及休息時間不太規(guī)律，以前熬夜較多，至令幾乎沒有做任何體育運動，有手淫史較久，一直克制，但沒能克制，看了另一個醫(yī)生只給我開了5合益腎靈。前天已經在開始服用，這個是有強腎的功能沒，我現(xiàn)在想問下，我這種情況屬于哪種癥狀？要多久可恢復，謝謝回復，非常急，有沒有必要檢查一下前列腺，因為有時會陰囊潮濕陰冷，像出汗一樣，
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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性生活中出現(xiàn)勃起和射精方面的問題，可能與精神心理、體質、性知識、生活習慣、既往手淫史等有關。 1.精神心理：初次性生活時的緊張焦慮情緒，可能影響性反應。應通過自我心理調節(jié)，如深呼吸、放松肌肉，減輕精神壓力。 2.體質因素：長期久坐、缺乏運動、作息不規(guī)律，導致身體素質下降。建議增加運動量，如慢跑、游泳等，規(guī)律作息。 3.性知識缺乏：對性生理和性心理了解不足。可通過閱讀正規(guī)的性教育書籍或咨詢專業(yè)醫(yī)生來獲取正確知識。 4.生活習慣：長期熬夜損傷身體機能。應調整作息，保證充足睡眠，促進身體恢復。 5.既往手淫史：長期手淫可能影響性敏感度。需逐漸戒除，轉移注意力，培養(yǎng)其他健康的興趣愛好。 改善性生活中的這些問題需要綜合調理，保持良好的心態(tài)和生活習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解，應及時復診，進一步檢查和治療。
2024-12-16 06:02
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好朋友,你這是心理,情緒緊張,以后會正常的
2015-12-07 15:13
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時，陰莖勃起未進入陰道即排精者)，不射精(性交很長時間，仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
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