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天氣熱午睡后全身感覺(jué)干燥似脫水，且平時(shí)水果攝入少，可能與多種因素有關(guān)，包括環(huán)境因素、水分?jǐn)z入不足、維生素缺乏、新陳代謝問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 環(huán)境因素：炎熱天氣會(huì)加速體表水分蒸發(fā)，若環(huán)境濕度低，更易導(dǎo)致皮膚和身體干燥。 2. 水分?jǐn)z入不足：飲水少使體內(nèi)水分不足，無(wú)法滿足身體需求，易出現(xiàn)脫水感。 3. 維生素缺乏：水果攝入少可能導(dǎo)致維生素 C、E 等缺乏，影響皮膚保濕和身體代謝。 4. 新陳代謝問(wèn)題：新陳代謝緩慢，身體廢物排出不暢，也會(huì)影響水分和營(yíng)養(yǎng)的分布。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素失衡可能影響皮膚的水分調(diào)節(jié)和油脂分泌。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議增加水分和水果攝入，改善生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以明確具體原因。

你好，此種情況往往是由于身體內(nèi)熱的體質(zhì)引起的了。此種情況建議多吃些水果，可能會(huì)改善的。中午陽(yáng)氣較盛，身體再有內(nèi)熱的情況，容易造成癥狀的發(fā)作的。是否有缺乏維生素則無(wú)法定論。

皮膚組織干燥不適多屬于存在持續(xù)的缺水以及維生素缺乏引起的。你的情況注意多食用新鮮的蔬菜以及以及水果的，例如多吃檸檬、西紅柿、胡蘿卜等，需要大量飲水的。