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腰部乏力且左屁股后疼痛，可能是腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、局部筋膜炎等原因引起。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部和臀部疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，腰部肌肉損傷。通過(guò)休息、按摩、熱敷、外用止痛膏（如云南白藥膏）等可緩解。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。治療有休息、局部封閉、針灸等。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或神經(jīng)本身病變引起?？刹扇I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）、止痛治療。 5. 局部筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥。治療方法包括熱療、超短波治療、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬）等。 出現(xiàn)腰部乏力和左屁股后疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

看程度吧，輕的不要緊的。嚴(yán)重的只有手術(shù)。