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胃痛時，可通過按摩中脘穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、梁丘穴、公孫穴等來緩解。 1.中脘穴：位于上腹部，前正中線上，當臍中上 4 寸。按摩此穴能和胃健脾、降逆利水，有助于改善胃痛。 2.內(nèi)關(guān)穴：在前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩內(nèi)關(guān)穴可寧心安神、理氣止痛，對胃痛有一定緩解作用。 3.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。該穴位有調(diào)節(jié)機體免疫力、調(diào)理脾胃等功效，能減輕胃痛癥狀。 4.梁丘穴：伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹洼。按摩梁丘穴可以約束胃經(jīng)經(jīng)水向下排泄，從而緩解胃痛。 5.公孫穴：在足內(nèi)側(cè)緣，當?shù)?1 跖骨基底的前下方。公孫穴是足太陰脾經(jīng)的絡(luò)穴，具有健脾胃、調(diào)沖任的作用，能緩解胃痛。 需要注意的是，穴位按摩只能起到輔助緩解胃痛的作用，如果胃痛癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

對于你說的情況，如果平時都有發(fā)作，那么還是建議正規(guī)用藥物治療的，穴位的按壓不會有什么作用如果只是突發(fā)的情況，那么可以壓足三里就可以了，一般按壓三分鐘就會有很好的效果了醫(yī)生詢問：

胃疼可能是胃痙攣或胃炎胃潰瘍的原因，可吃些溫胃舒顆?；蛉盼柑╊w粒。