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乳腺增生是常見的乳腺疾病，患者在飲食方面需要注意很多事項(xiàng)，如避免食用含雌激素高的食物、控制脂肪攝入、減少刺激性食物等。 1. 避免雌激素：像蜂皇漿、人參等含雌激素較高的食物，可能刺激乳腺增生，應(yīng)避免食用。 2. 控制脂肪：油炸食品、肥肉等高脂肪食物會增加體內(nèi)雌激素合成，加重病情，要少吃。 3. 減少刺激性：辛辣食物如辣椒、花椒等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響乳腺健康。 4. 慎用保健品：某些聲稱有豐胸或調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的保健品，可能含有激素成分，需謹(jǐn)慎選用。 5. 關(guān)注飲品：咖啡、濃茶等飲品可能影響內(nèi)分泌，不宜過量飲用。 6. 均衡飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡，有助于維持身體正常代謝。 總之，乳腺增生患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情。同時(shí)，保持心情舒暢、規(guī)律作息、定期復(fù)查也很重要。

可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.

你好,乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心態(tài),放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.

今天我們治療此類疾病所采取的方法為什么沒有真正的治愈,減輕患者的痛苦呢,人們最終沒有得到康復(fù)的真正原因就是體液是酸化的,酸性體液不改變病變細(xì)胞也就不會死亡,這就是因?yàn)樽隽耸中g(shù)和其它治療后還是會復(fù)發(fā)的原因.要治療乳腺增生還得從改善自身的體質(zhì)開始,從源頭上解決問題.多吃堿性食品,改善自身的酸性體質(zhì),同時(shí)補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì),這樣才能恢復(fù)自身的免疫力.　　常見的酸性食物與堿性食物　　1.強(qiáng)酸性食品：蛋黃,奶酪,白糖做的西點(diǎn)或柿子,烏魚子,柴魚等.　　2.中酸性食品：火腿,培根,雞肉,鮪魚,豬肉,鰻魚,牛肉,面包,小麥,奶油,馬肉　　等.　　3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章魚,泥鰍.　　4.弱堿性食品：紅豆,蘿卜,蘋果,甘藍(lán)菜,洋蔥,豆腐等.　　5.中堿性食品：蘿卜干,大豆,紅蘿卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,檸檬,菠菜等.　　6.強(qiáng)堿性食品：恰瑪古,葡萄,茶葉,海帶芽,海帶,檸檬等.

你好1.首先應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒.　　2.應(yīng)適當(dāng)控制脂肪的攝入,有減少雌激素過量可能,故宜清淡飲食.　　3.宜多食含有復(fù)合維生素B的食物,有利于肝臟對雌激素的滅活.飲食調(diào)節(jié)療法：宜進(jìn)食富含纖維素,低脂肪,多維生素的平衡飲食.如低脂牛奶,水果,蔬菜,谷類,香菇類,海帶,紫菜等食物等.減少咖啡,糖,甜食的攝入以及酒精,啤酒飲用量,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,雞皮,蛋黃,奶油以及富含這些成分的食物,避免過多油炸食品.　　4.積極治療婦科疾患,如月經(jīng)不調(diào),子宮及卵巢炎癥;避免人工流產(chǎn),保持性生活和諧.　　5.對于有乳房脹痛腫塊者,宜經(jīng)醫(yī)生檢查,并學(xué)會自我乳房檢查法,進(jìn)行自我保健.　　6.對于不能排除癌變的患者,應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查,必要時(shí)做活組織病理切片檢查.　　7.本病病程長,易反復(fù),需堅(jiān)持治療,保持樂觀情緒.