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30 歲男性秋冬季節(jié)腿部干燥脫皮甚至抓出血，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、魚(yú)鱗病、濕疹、真菌感染等原因?qū)е碌摹?1. 皮膚干燥：秋冬氣候干燥，皮脂分泌減少，皮膚水分流失加快，容易出現(xiàn)干燥脫皮?？赏ㄟ^(guò)涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等改善。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚健康?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等食物。 3. 魚(yú)鱗?。阂环N遺傳性皮膚病，常有皮膚干燥、脫屑?？赏庥镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 4. 濕疹：內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥。需避免刺激，外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏。 5. 真菌感染：如股癬，會(huì)有瘙癢、脫皮。使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓。

你好，如果除了皮膚干燥，還有魚(yú)鱗樣的皮損，則很可能是魚(yú)鱗病。魚(yú)鱗病是一種常見(jiàn)的遺傳性皮膚病.常有家屬遺傳史,多在幼年發(fā)病.可能與維生素Ａ先天利用不良,血中維生素Ａ水平較低有關(guān).治療要到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院，以免因?yàn)橹委煵划?dāng)導(dǎo)致魚(yú)鱗病病情反復(fù)。

皮膚干燥是有很多原因的，咱們中國(guó)人的皮膚大部分都是混合性的，T區(qū)出油是很正常的現(xiàn)象，針對(duì)臉頰兩側(cè)的皮膚可以用一些補(bǔ)水的面膜，或是保濕的產(chǎn)品，皮膚表層的水份會(huì)隨著天氣的變化，外界的侵襲，慢慢的水份流失，導(dǎo)致皮膚干燥。建議您可以多吃點(diǎn)含有VC的食物，如：檸檬、橘子、橙子等，有條件的話建議您可以多吃點(diǎn)木瓜，既能美容養(yǎng)顏又能減肥，效果很好的。

腿部皮膚干燥瘙癢，可以從飲食上面下工夫　　要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水?！　‖F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。如果瘙癢嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補(bǔ)充維生素又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚干燥、脫水。預(yù)防皮膚干燥：通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充水分，經(jīng)常吃滋陰潤(rùn)肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量刺激性食物。合理的安排自己的作息時(shí)間，保持神志安寧，讓自己保持樂(lè)觀的情緒。堅(jiān)持防曬：在每個(gè)季節(jié)都應(yīng)注意防曬。出門(mén)涂些有防曬指數(shù)的、有紫外線隔離劑的護(hù)膚品或帶把傘，對(duì)護(hù)膚很有益處，防止水分丟失，可以預(yù)防皮膚干燥可以使用蕓蓉集極致身體乳哦，它會(huì)讓肌膚更好地吸收水分和營(yíng)養(yǎng)。也能使皮膚美白哦。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效