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左胸靠下部位擰著疼，可能是心臟問題，如心絞痛，也可能是胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷等。另外，家族有心臟病史會增加患病風(fēng)險，但不一定就會遺傳。 1. 心絞痛：是由于心肌缺血引起的胸痛。特點(diǎn)為壓榨性、悶脹性疼痛，可放射至左肩、左臂等。多由勞累、情緒激動等誘發(fā)。 2. 胸膜炎：多由感染、自身免疫等導(dǎo)致，疼痛常與呼吸相關(guān)。 3. 肋間神經(jīng)炎：多由病毒感染、創(chuàng)傷等引起，疼痛沿肋間神經(jīng)分布。 4. 肋軟骨炎：病因不明，可能與勞損、外傷等有關(guān)，表現(xiàn)為肋軟骨部位的疼痛。 5. 肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。 鑒于家族病史，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確病因。平時要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好：心臟病飲食原則：應(yīng)避免一切含有辛辣刺激性的食物.如酸辣過冷.過燙、蔥蒜、豆類等脹氣食物.以及粗糧和富含渣滓的食物等。采取少吃多餐方式以中和胃酸.并減少胃部的過重負(fù)擔(dān)。加強(qiáng)日常的體育鍛煉（如：散步、慢跑、太極拳等）活動。調(diào)整作息時間.不過勞；除了有特殊疾?。ㄈ缣悄虿?、高血脂等）外.日常飲食完全正常化.不偏食.不暴飲暴食.雞、魚、蝦等由于低脂肪、蛋白含量高、營養(yǎng)豐富.可適當(dāng)食用.不存在所謂"忌口".此外可以多吃一些新鮮蔬菜、水果等。

考慮心絞痛和冠心病心肌供血不足有關(guān)系，需要積極服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物復(fù)方丹參滴丸和阿司匹林腸溶片或者硝酸異山梨酯。嚴(yán)重時需要冠狀動脈造影或者手術(shù)治療。

你好!首先你要知道心絞痛不會因?yàn)槟泱w位的改變就消失的,并不會疼痛連續(xù)一個小時的，你這是肋間神經(jīng)痛，以后你疼痛時可以用藥物進(jìn)行診斷：吃布洛芬2片，如果疼痛消失就不是心絞痛，因?yàn)椴悸宸覍π慕g痛是沒有用的。最希望我的建議能夠幫到你，祝早日康復(fù)。

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。其特點(diǎn)為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺，主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)和左上肢，常發(fā)生于勞動或情緒激動時，持續(xù)數(shù)分鐘，休息或用硝酸酯制劑后消失。本病多見于男性，多數(shù)病人在40歲以上。病因1、勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為本病常見的誘因。2、冠狀動脈粥樣硬化、主動脈瓣狹窄或關(guān)閉不全、梅毒性主動脈炎、肥厚型原發(fā)性心肌病、先天性冠狀動脈畸形、風(fēng)濕性冠狀動脈炎等可引起本病。癥狀心絞痛常表現(xiàn)為突然發(fā)生的胸骨中上部的壓榨痛、緊縮感、窒息感、燒灼痛、重物壓胸感，胸疼逐漸加重，數(shù)分鐘達(dá)高潮，并可放射至左肩內(nèi)側(cè)、頸部、下頜、上中腹部或雙肩。伴有冷汗，以后逐漸減輕，持續(xù)時間為幾分鐘，經(jīng)休息或服硝酸甘油可緩解。不典型者可在胸骨下段，上腹部或心前壓痛。有的僅有放射部位的疼痛，如咽喉發(fā)悶，下頜疼、頸椎壓痛。老年人癥狀常不典型，可僅感胸悶、氣短、疲倦。老年糖尿病人甚至僅感胸悶而無胸痛表現(xiàn)。1、勞累性心絞痛：勞累性心絞痛的特征是由運(yùn)動或其它增加心肌需氧量的情況所誘發(fā)的短暫胸痛發(fā)作，休息或舌下含服硝酸甘油后，疼痛?？裳杆傧?。勞累性心絞痛可分為三類：①初發(fā)勞累性心絞痛：勞累性心絞痛病程在1個月以內(nèi)；②穩(wěn)定型勞累性心絞痛：勞累性心絞痛病程穩(wěn)定1個月以上；③惡化型勞累性心絞痛：同等程度勞累所誘發(fā)的胸痛發(fā)作次數(shù)、嚴(yán)重程度及持續(xù)時間突然加重。2、自發(fā)性心絞痛：自發(fā)性心絞痛的特征是胸痛發(fā)作與心肌需氧量的增加無明顯關(guān)系。與勞累性心絞痛相比，這種疼痛一般持續(xù)時間較長，程度較重，且不易為硝酸甘油緩解，未見酶變化。心電圖常出現(xiàn)某些暫時性的S-T段壓低或T波改變。自發(fā)性心絞痛可單獨(dú)發(fā)生或與勞累性心絞痛合并存在。自發(fā)性心絞痛患者因疼痛發(fā)作頻率、持續(xù)時間及疼痛程度可有不同的臨床表現(xiàn)。有時，患者可有持續(xù)時間較長的胸痛發(fā)作，類似心肌梗塞，但沒有心電圖及酶的特征性變化。某些自發(fā)性心絞痛患者的發(fā)作時出現(xiàn)暫時性的sT段抬高，常稱為變異型心絞痛。但在心肌梗塞早期記錄到這一心電圖圖形時，不能應(yīng)用這一名稱。初發(fā)勞累性心絞痛、惡化型心絞痛及自發(fā)性心絞痛常稱為“不穩(wěn)定型心絞痛”。檢查1、心電圖檢查。2、心臟X線檢查。3、放射性核素檢查。4、冠狀動脈造影。5、血管內(nèi)超聲顯像檢查。6、血管鏡檢查。治療1、發(fā)作時立刻休息，一般病人在停止活動后癥狀即可消除。2、藥物治療，立即舌下含服硝酸甘油。3、手術(shù)治療。4、謹(jǐn)慎安排適宜的運(yùn)動鍛煉。