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胃脹晚上胃疼且肚子涼，可能由飲食不當(dāng)、胃部疾病、腹部著涼、精神因素、藥物影響等所致。 1.飲食不當(dāng)：暴飲暴食、進食過多生冷油膩食物等，會加重胃腸負擔(dān)，引起胃腸功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，規(guī)律進食，避免刺激性食物。 2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病，炎癥刺激或胃酸分泌異常，可導(dǎo)致上述癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。 3.腹部著涼：夜間氣溫較低，腹部保暖不足，會使胃腸道痙攣。要注意腹部保暖，可熱敷緩解。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，影響胃腸神經(jīng)功能。應(yīng)保持良好心態(tài)，必要時尋求心理疏導(dǎo)。 5.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥，可能損傷胃黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)胃脹、晚上胃疼及肚子涼的情況，應(yīng)重視并及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

出現(xiàn)胃疼可能是胃痙攣或胃炎胃潰瘍的原因，可吃些溫胃舒顆?；蛉盼柑╊w粒。

上腹部疼痛,位于劍突（心窩）下或上腹部中線周圍,呈燒灼性,嚙咬性或饑餓性鈍痛,脹痛或隱痛.但有時也僅局限于胸腔下部.疼痛發(fā)生后會持續(xù)半小時到三小時.一陣陣的疼痛時發(fā)時消,經(jīng)過歷時數(shù)周的間歇性疼痛后,會出現(xiàn)一段短暫的無痛期.這種疼痛與飲食有關(guān),常因饑餓,服藥,酸性食物或飲料而誘發(fā).疼痛可以因進食,飲水,服用堿性食物（如饅頭）而緩解.其他可能癥狀是燒心,吐酸水,噯氣,食欲喪失,體重減輕,貧血,偶爾嘔吐,嘔吐后就會使疼痛緩和下來,黑色或柏油樣大便.