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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性生活早泄，可能與心理因素、龜頭敏感度高、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、激素水平失衡、前列腺炎等有關(guān)。 1. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)，導(dǎo)致早泄?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，如放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等改善。 2. 龜頭敏感度高：龜頭過(guò)于敏感，容易引起過(guò)早射精?？煽紤]使用局部麻醉藥物，如復(fù)方利多卡因乳膏。 3. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)興奮性過(guò)高也會(huì)造成早泄。可使用抗抑郁藥，如鹽酸舍曲林片、鹽酸達(dá)泊西汀片等。 4. 激素水平失衡：雄激素等激素分泌異?？赡苡绊懶怨δ堋１匾獣r(shí)可補(bǔ)充相應(yīng)激素。 5. 前列腺炎：炎癥刺激可能導(dǎo)致早泄。需針對(duì)前列腺炎進(jìn)行治療，如使用抗生素，如左氧氟沙星片。 總之，出現(xiàn)早泄問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度手淫。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是骨質(zhì)增生腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃核桃仁黑芝麻之類(lèi)的食物，口服壯腰健腎丸大蜜丸、抗骨增生丸小蜜丸、骨刺平片之類(lèi)的藥物，祝你健康。