股骨頭壞死要怎么預(yù)防?
我最近打球時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)有時(shí)動(dòng)不了,壓酸痛的感覺(jué),我懷疑是我的骨頭出問(wèn)題了,后面好幾天跑步也是這樣子,我想我應(yīng)該去看下醫(yī)生才行,后面去看了醫(yī)生,說(shuō)我是股骨頭壞死,我不知道這是個(gè)什么病不知道能不能進(jìn)行一個(gè)預(yù)防的.
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好， 預(yù)防股骨頭壞死的第一點(diǎn)，在平時(shí)生活中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃一些辣椒，也不能喝太多的酒，最好也不要吃一些含有激素類的藥物，多吃含鈣的食物，天氣好的時(shí)候要多出去曬曬太陽(yáng)，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，保持良好的心態(tài)，定期去醫(yī)院做檢查，一定要按照醫(yī)生的囑咐來(lái)使用藥物，不能亂使用一些含有激素類的藥物。
2018-11-27 16:35
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回答6
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺(jué)身體發(fā)熱、四肢靈活為度。一些長(zhǎng)期進(jìn)行潛水作業(yè)，高空飛行，高壓環(huán)境中工作的人員應(yīng)該做好相應(yīng)的工作防護(hù)措施
2015-12-06 19:07
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要還是應(yīng)該積極補(bǔ)鈣，戒除煙酒刺激！
2015-12-06 16:35
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好,一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺(jué)身體發(fā)熱、四肢靈活為度?！ ?
2015-12-06 12:02
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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要求您能做好預(yù)防工作，對(duì)于任何疾病都是如此，只有進(jìn)行了預(yù)防，才可能遠(yuǎn)離疾病的困擾你好，股骨頭壞死的預(yù)防：參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，應(yīng)先做好充分的熱身及整理運(yùn)動(dòng)，不僅預(yù)防運(yùn)動(dòng)中扭傷、抽筋的發(fā)生，還防止髖部、股骨的損傷。
2015-12-05 23:56
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要想預(yù)防患上股骨頭壞死平時(shí)必須要盡量不要養(yǎng)成長(zhǎng)期大量飲酒的毛病。在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2015-12-05 22:28
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什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細(xì)胞、骨髓、造血細(xì)胞及脂肪細(xì)胞因缺血壞死，骨組織營(yíng)養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細(xì)菌感染所致，所以又稱為股骨頭無(wú)菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來(lái)越引起醫(yī)生們對(duì)這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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