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乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，預(yù)防和應(yīng)對乳腺癌需要從多方面入手，包括定期檢查、健康生活方式、保持良好心態(tài)、避免危險因素、重視早期癥狀等。 1.定期檢查：建議女性定期進行乳腺超聲、乳腺 X 線等檢查，40 歲以上女性每年進行一次。 2.健康生活方式：均衡飲食，多攝入蔬菜水果；適量運動，如快走、慢跑等；規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3.保持良好心態(tài)：減少壓力，避免長期焦慮、抑郁，可通過冥想、旅游等方式放松。 4.避免危險因素：減少激素攝入，如避免長期服用含雌激素的保健品；控制體重，避免肥胖。 5.重視早期癥狀：若發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液、皮膚改變等，及時就醫(yī)。 總之，預(yù)防乳腺癌需要長期堅持健康的生活方式，重視身體的變化，定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

乳腺癌的癥狀：1、疼痛：早期出現(xiàn)的為無痛性腫塊。乳癌合并囊性增生病時，可有脹痛、鈍痛。晚期乳癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經(jīng)?！　?、皮膚改變：常見的淺靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。炎性乳癌病人胸部皮膚可大片顏色變暗，呈硬結(jié)、增厚，雜以癌性斑塊和潰瘍呈鎧甲狀胸壁。晚期乳癌可向淺表潰破，形成潰瘍或菜花狀新生物?！　?、腫塊：有95%的患者都會有其癥狀。多為單發(fā)少見多發(fā)，形態(tài)偏于圓形、橢圓形或不規(guī)則形。質(zhì)地一般較硬、境界不清。個別如髓樣癌質(zhì)地較軟，境界較清。多發(fā)于外上象限，腫塊增大較快，早期可有活動度?！　?、乳頭溢液：乳腺癌伴溢液占乳癌總數(shù)的1。3-7%，且多見于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見，次為漿液性、漿血性、水樣等也有。以溢液為唯一癥狀乳癌，極少見，且大多為早期管內(nèi)癌、乳頭狀癌，溢液乳腺癌多數(shù)先發(fā)現(xiàn)腫塊后伴有溢液?！　?、乳頭乳暈改變：乳房中央?yún)^(qū)乳腺癌，大導(dǎo)管受侵犯可致乳頭扁平、凹陷、回縮，甚至乳頭陷入暈下，導(dǎo)致乳暈變形。Paget氏病可出現(xiàn)乳頭、乳暈皮膚濕疹樣改變?！　?、腋淋巴結(jié)腫大：作為乳腺癌首發(fā)癥狀少見(除非隱匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程進展，需排除上肢、肩背、胸部其他惡性腫瘤轉(zhuǎn)移所致。病理檢查可助確診。

乳腺癌早期可出現(xiàn)腫塊癥狀：乳腺癌早期癥狀常有腫塊，乳房內(nèi)可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。腫塊形態(tài)差異較大，一般認為形態(tài)不規(guī)則，邊緣不清晰，質(zhì)地偏硬。癌性腫塊在早期限于乳腺實質(zhì)內(nèi)，尚可推動，但又不似良性腫瘤那樣有較大活動度，一旦侵犯筋膜或皮膚，腫塊就不能推動，病期亦屬較晚。

乳腺癌圖片建議患者可以去各大醫(yī)療類的網(wǎng)站去搜索此類的照片。如患者懷疑自己是乳腺癌，就要及時去相關(guān)的腫瘤醫(yī)院做檢查工作，如確診為癌癥就要采取治療措施。

乳腺癌早期的疼痛癥狀：早期乳腺癌一般無明顯疼痛，多為陣發(fā)性隱痛、鈍痛或刺痛。非到晚期疼痛多不嚴重。