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分不清陰虛還是陽(yáng)虛，出現(xiàn)沒(méi)精神、臉發(fā)燙發(fā)紅、早泄、耳鳴、尿急尿頻尿等待、怕冷、手腳冰涼、手心出汗等癥狀，可能是陰陽(yáng)兩虛，也可能是單獨(dú)的陰虛或陽(yáng)虛，還可能與其他因素有關(guān)，如氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注等。 1.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，常見(jiàn)表現(xiàn)有手腳心發(fā)熱、午后潮熱、盜汗、口干咽燥、心煩失眠等。腎陰虛還可能導(dǎo)致早泄、耳鳴。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸。 2.陽(yáng)虛：陽(yáng)虛則寒，常表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫、精神萎靡、腰膝酸軟、夜尿多等。腎陽(yáng)虛可引起早泄、尿頻。常用藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。 3.陰陽(yáng)兩虛：既有陰虛癥狀，又有陽(yáng)虛癥狀。治療需陰陽(yáng)雙補(bǔ)，可選用龜鹿二仙膠等。 4.氣血不足：氣血虧虛可導(dǎo)致乏力、頭暈、面色蒼白等，也可能影響性功能。可服用八珍丸、歸脾丸。 5.肝郁氣滯：情緒不暢，肝郁氣滯，可能出現(xiàn)情志抑郁、胸脅脹痛等，也會(huì)影響性功能。逍遙丸有一定調(diào)理作用。 6.濕熱下注：多有陰囊潮濕、口苦、小便黃赤等癥狀?？蛇x用龍膽瀉肝丸。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)的望聞問(wèn)切進(jìn)行準(zhǔn)確辨證，然后對(duì)癥治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、熬夜，適度運(yùn)動(dòng)。

從你描述的情況考慮是屬于腎精虧虛引起的腎陰虛同時(shí)合并腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，但是以腎陰虛為主的癥狀你的情況可以考慮使用桂附地黃丸加上左歸丸或是加上知柏地黃丸治療一下就是可以的

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。在預(yù)防方面，因起病與恣情縱欲有關(guān)的，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫；如與全身衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良或身心過(guò)勞有關(guān)的，應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合，節(jié)制性欲。腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理