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瘦身后乳房出現(xiàn)下垂、乳頭癢刺痛的情況，可能是正常的生理變化，也可能與乳腺疾病有關，如乳腺增生、乳腺炎等。還可能與皮膚干燥、內(nèi)衣不合適、激素水平變化等因素有關。 1. 生理變化：身體消瘦后，乳房內(nèi)脂肪組織減少，可能導致乳房下垂。乳頭癢刺痛可能是皮膚彈性降低、神經(jīng)敏感所致。 2. 乳腺增生：體內(nèi)激素水平失衡，乳腺組織增生和復舊不全，可引起乳房疼痛，有時伴有乳頭癢。 3. 乳腺炎：乳頭破損或細菌入侵，引發(fā)炎癥，導致乳頭癢、刺痛，乳房可有紅腫。 4. 皮膚干燥：氣候干燥或護理不當，乳房皮膚缺水，容易出現(xiàn)瘙癢和刺痛。 5. 內(nèi)衣不合適：內(nèi)衣尺碼不合適或材質(zhì)不好，對乳房產(chǎn)生摩擦和壓迫，引起不適。 6. 激素水平變化：工作壓力、生活不規(guī)律等導致激素波動，可能影響乳房。 如果乳房的不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

乳頭有沒有溢液,只有乳頭部位有疼痛感.用手抬起時乳房的皺紋可能是皮膚松弛的原因.要學會自己進行乳房檢查,首先是鏡前檢查：站在鏡前,雙手垂下,看看乳房外觀是否正常,乳頭有無凹陷,皮膚有無皺縮,隆腫等現(xiàn)象,輕捏乳頭有無分泌物,檢查腋下有無淋巴結(jié)的腫大.再就是平躺檢查：仰臥床上,乳房豐滿者可放置一個小忱頭或折疊的毛巾于左肩下,讓左手枕于腦后,將右手的手指并攏伸直,輕壓左邊乳房,作小圈狀按摩.此時可將乳房假想成一個鐘面,自12點的位置,順時鐘方向(亦可采逆時鐘方向,但是方向必須統(tǒng)一)檢查至原點,至少按摩3圈.依照上列方法,改用左手檢查右側(cè)乳房.平時要定期自己做乳房的自檢,很多的乳腺腫瘤早期都是要靠自己發(fā)現(xiàn)的.不放心的話可以到醫(yī)院進行一下檢查.

1.手托起乳房里乳房上方有皺紋為了預防乳腺癌,它有以下癥狀,你可以參考一下　　1.無痛性腫塊：乳房的無痛性腫塊常是促使患者就診的主要癥狀.　　2.乳頭溢液：溢液可以是無色,乳白色,淡黃色,棕色,血性等；可以呈水樣,血樣,漿液性或膿性；溢液量可多可少,間隔時間也不一致.　　3.乳頭和乳暈異常：乳頭扁平,回縮,凹陷,直至完全縮入乳暈下,看不見乳頭.有時整個乳房抬高,兩側(cè)乳頭不在同一水平面上.乳頭糜爛也是乳腺癌的典型癥狀.炎性乳腺癌時局部皮膚呈炎癥樣表現(xiàn)；顏色由淡紅到深紅,開始時比較局限,不久即擴大到大部分乳腺皮膚,同時伴有皮膚水腫.皮膚增厚,粗糙,表面溫度升高.　1,多攝取含豐富纖維素的食品　　肥胖和體重的增加都有可能導致乳癌發(fā)生.平時應少攝取動物性脂肪,多吸收纖維性的食物,蔬菜,水果,谷類和豆類,進而減少身體中可能導致乳癌的雌激素,降低乳癌的發(fā)生率.　　2,養(yǎng)成運動好習慣　　據(jù)醫(yī)學專家統(tǒng)計,經(jīng)常運動的女性,患乳癌的幾率比不運動的女性低30%.多做運動不僅有益身體健康,還能預防乳癌的發(fā)生.　　3,定期作乳房檢查　?、倌挲g在20-40歲的女性,應于每月例假過后一周內(nèi)做一次乳房自檢；每隔2年,由專業(yè)醫(yī)師做一次臨床檢查或乳房攝影術.