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乳腺增生用按摩方法治療是無效的,一,乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化.常發(fā)生于30---50歲的婦女,其發(fā)病原因和激素調(diào)節(jié)障礙有關(guān).乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現(xiàn).少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,可伴有月經(jīng)前后不定期,量少或色淡,可伴痛經(jīng).常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣,精神緊張或勞累后加重.二,目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散等中藥治療有緩解漲疼的作用,也可以口服乳癖散結(jié)膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療.因?yàn)槿橄僭錾∮邪┳兊目赡?須隨時(shí)就診治療,必要時(shí)可手術(shù)!!三,預(yù)防乳腺增生：1,改變飲食,防止肥胖,少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.2,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持性生活和諧.可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛,可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用.3,多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力,4,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉.5,注意避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然.

疼脹且有硬塊可能由多種原因引起，如炎癥感染、良性腫瘤、惡性腫瘤、組織增生、局部創(chuàng)傷等。 1.炎癥感染：當(dāng)身體局部發(fā)生炎癥時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼脹和硬塊。常見的如乳腺炎、淋巴結(jié)炎等。治療通常需要使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 2.良性腫瘤：例如脂肪瘤、纖維瘤等，生長(zhǎng)緩慢，一般邊界清晰。較小且無癥狀時(shí)可觀察，較大或有癥狀時(shí)可能需要手術(shù)切除。 3.惡性腫瘤：如乳腺癌、淋巴瘤等，往往質(zhì)地堅(jiān)硬，活動(dòng)度差。需要綜合手術(shù)、化療、放療等治療。 4.組織增生：如乳腺增生，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、使用中藥調(diào)理等改善。 5.局部創(chuàng)傷：受傷后局部組織受損，可能形成血腫或瘢痕，導(dǎo)致疼脹和硬塊。早期可冷敷，后期熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，出現(xiàn)疼脹有硬塊的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)病情制定合理的治療方案.目前專科采用中藥綜合治療,有了突破性進(jìn)展,效果更為顯著.如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短,用藥后均在2周左右消失.對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌,腫塊,脹痛,面部神經(jīng)可消除,對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛.