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被查出早泄不用過(guò)于焦慮，可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、自我心理暗示等方式改善。 2.行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠壓法等，通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高控制射精的能力。 3.藥物治療：常見(jiàn)藥物有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，采用中藥調(diào)理、針灸等方法，幫助改善身體狀況。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重且其他方法無(wú)效的情況，可考慮手術(shù)，但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需謹(jǐn)慎選擇。 總之，早泄是可以治療和改善的，患者要樹(shù)立信心，積極配合醫(yī)生治療，選擇適合自己的方法，同時(shí)注意生活習(xí)慣的調(diào)整，爭(zhēng)取早日恢復(fù)正常。

早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。男性早泄是指早泄是指插入后，在女士尚未達(dá)到性高潮，而男性的時(shí)間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的不和諧障礙，一般男性30%均有此情況。一般以為，早泄是指男子在勃起之后，未進(jìn)入之前，或正當(dāng)納入、以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精，也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對(duì)勃起未進(jìn)入即射精，診斷為早泄。男性初期早泄癥狀主要是精神抑郁、頭暈、神疲乏力，在接觸或剛接觸女方外陰，或時(shí)間短暫，尚未進(jìn)入高潮即射精，還伴有長(zhǎng)期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情況。

建議你服用點(diǎn)：六味地黃丸.男寶膠囊.金匱補(bǔ)腎丸.壯腰健腎丸,平時(shí)多鍛煉,注意休息!生活護(hù)理：平時(shí)多鍛煉,注意休息!

一般3分鐘起是屬于正常的,要是有別的不舒服也有可能是前列腺炎,那就要去做個(gè)前列腺液的檢查啦,如果沒(méi)有別的不適可以先吃點(diǎn)（六味地黃丸）,滋陰補(bǔ)腎,用溫水服藥,吃1個(gè)星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.

在性交過(guò)程中,放松全身肌肉,特別是肛門(mén)及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動(dòng)作宜緩.同時(shí),把氣上提到喉部,進(jìn)行閉氣,憋氣的動(dòng)作,然后放慢呼氣時(shí)間.生活護(hù)理：不要想太多.做的時(shí)候如果感覺(jué)自己快要射的時(shí)候不入腦子里想點(diǎn)別的.換下節(jié)奏等等這樣刺激馬上就消退很多.如果是前列腺炎建議看醫(yī)生去醫(yī)院檢查的可以去泌尿科去檢查.