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長(zhǎng)期內(nèi)熱伴月經(jīng)、便秘等癥狀如何調(diào)理

2024-12-12 13:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

內(nèi)熱三年多了，從去年開(kāi)始每月經(jīng)期只有兩天，臉色黯黃，這種情況持續(xù)一年了，還經(jīng)常便秘，出汗較多，尤其夏天，常感覺(jué)津液不足，小便黃赤，每月例假挺準(zhǔn)，內(nèi)熱挺難受，尤其夏天秋天，就一種汗出不來(lái)的感覺(jué)。

回答4
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

長(zhǎng)期內(nèi)熱并伴有月經(jīng)、便秘等多種癥狀，可能與體質(zhì)、飲食、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣、情緒等因素有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：部分人體質(zhì)偏陰虛或濕熱，容易出現(xiàn)內(nèi)熱、津液不足等表現(xiàn)。陰虛者可通過(guò)食用滋陰食物如百合、銀耳調(diào)理；濕熱者可適當(dāng)食用清熱利濕的食物如薏米、冬瓜。 2. 飲食因素：長(zhǎng)期偏好辛辣、油膩食物，會(huì)加重內(nèi)熱。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入，改善便秘。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能影響月經(jīng)和代謝。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、飲水不足等，也會(huì)導(dǎo)致這些癥狀。要適度運(yùn)動(dòng)，每天保證充足飲水。 5. 情緒因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-13 01:26

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回答3
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

此種情況可選用知柏地黃丸治療比較好些,每次1丸,日二次。
2015-12-05 19:11

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

陰虛：一般腰酸腿軟，口干煩躁，手心發(fā)熱，愛(ài)出汗滋補(bǔ)腎陰的藥物可以考慮六味地黃丸。多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時(shí)可以泡些蟲椹草喝，這種中草藥有填精補(bǔ)腎，補(bǔ)腎氣虛的作用。
2015-12-05 17:22

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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好朋友別擔(dān)心,這個(gè)疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點(diǎn)六味地黃丸來(lái)治療,飲食可以吃點(diǎn)韭菜,海鮮,完全可以治療的
2015-12-05 08:37

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什么是內(nèi)熱? 　　內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。查看全文»

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