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人流手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，包括飲食調(diào)整、休息充足、注意衛(wèi)生、避免勞累、情緒調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、豆類等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。還要攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 2.休息充足：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。保證每天有充足的睡眠，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)。 3.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾。避免坐浴和性生活，以防感染。 4.避免勞累：術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止引起出血和子宮脫垂。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與朋友交流等方式緩解壓力。 6.按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 人流手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)需要綜合多方面進(jìn)行，并且要嚴(yán)格遵守醫(yī)生的囑咐。只有這樣，才能減少對(duì)身體的損害，為未來(lái)的生育打下良好的基礎(chǔ)。

您好，人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要禁止過(guò)性生活，以免造成感染，引起不必要的痛苦。注意休息，不要食用辛冷刺激性的食物，不要進(jìn)行盆浴可以采取淋浴。

你好,你是2月10號(hào)做的人流,到23號(hào)才13天,從時(shí)間上分析應(yīng)該處于卵泡期,20號(hào)出血才結(jié)束,子宮內(nèi)膜修復(fù)還需要一定時(shí)間,所以23號(hào)的性生活不會(huì)導(dǎo)致懷孕的,不用服用避孕藥.一般人流后1個(gè)月內(nèi)是禁性生活的.這樣很容易導(dǎo)致宮內(nèi)感染,影響身體健康.建議你遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)養(yǎng),注意休息,避免性生活.

你好!在流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止同房的.同房后易引起感染等.你在23號(hào)同房,懷孕的可能性有點(diǎn)大.避孕藥易引起內(nèi)分泌失調(diào),還是少吃為好.

人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，如此，也有利于防止便秘；在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右，行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。