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手淫習慣是否會導致腎虛，取決于頻率、個人體質(zhì)、心理因素、生活習慣以及基礎(chǔ)健康狀況等。一般來說，適度的手淫通常不會直接導致腎虛，但過度手淫可能會對身體產(chǎn)生不良影響。腎虛若不治療，通常不會直接導致死亡，但會嚴重影響生活質(zhì)量。 1.頻率：過于頻繁的手淫會使身體和心理過度疲勞，增加腎虛的風險。 2.個人體質(zhì)：體質(zhì)較弱者，手淫可能更容易引發(fā)腎虛。 3.心理因素：長期因手淫產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，間接導致腎虛。 4.生活習慣：如長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，與手淫共同作用，更易引發(fā)腎虛。 5.基礎(chǔ)健康狀況：本身患有某些慢性疾病，再加上過度手淫，會加大腎虛的可能。 6.腎虛不治療的影響：會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能下降、精神不振等癥狀，影響工作和生活。 總之，要正確看待手淫，保持適度，并養(yǎng)成良好的生活習慣。若出現(xiàn)腎虛癥狀，應及時就醫(yī)，通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理等方法改善癥狀。

過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設(shè)和性教育，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠。

你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

您好，任何事情都有兩面性，但有這么一條規(guī)律就是，不要過度就好，手淫亦是如此。適度手淫可以緩解欲望，畢竟以您現(xiàn)在的年齡來看，正處于青春期，但是頻繁手淫會導致腎精丟失多度而引起腎虛，出現(xiàn)陽痿，早泄，腰膝酸軟，乏力，頭暈等癥狀，危害身體健康~。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學習外,業(yè)余時間多參加文娛,體育活動..