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十一二歲開始出現(xiàn)，且受水果攝入量影響的情況，可能是皮膚問題，如痤瘡；也可能是消化系統(tǒng)問題，如便秘；或者是維生素缺乏相關(guān)癥狀，以及內(nèi)分泌失調(diào)，還有可能是免疫系統(tǒng)方面的問題。 1. 痤瘡：青少年由于激素水平變化，皮脂分泌增多，易導(dǎo)致痤瘡。多吃水果補(bǔ)充維生素，能一定程度改善，少吃則可能加重。 2. 便秘：飲食不均衡，膳食纖維攝入少，易引發(fā)便秘。水果富含纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。 3. 維生素缺乏：如維生素 C、維生素 E 等缺乏，影響皮膚和身體機(jī)能。水果能補(bǔ)充這些維生素。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期內(nèi)分泌系統(tǒng)不穩(wěn)定，可能出現(xiàn)失調(diào)。良好的飲食有助于調(diào)節(jié)。 5. 免疫系統(tǒng)問題：免疫功能較弱時(shí)，身體易出現(xiàn)各種不適。水果中的營養(yǎng)成分對免疫系統(tǒng)有支持作用。 總之，出現(xiàn)這種情況，建議保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你的這種情況來看的話，雀斑這種東西具有一定的遺傳的，而且也與內(nèi)分泌有一定的關(guān)系的所以建議你可以從這些方面來進(jìn)行調(diào)理的，比如說不要經(jīng)常熬夜，少接觸電腦，如果接觸比較多的話，那么就需要及時(shí)的洗臉才行的，我以前就試過用電腦后沒有及時(shí)的洗臉，結(jié)果在短時(shí)間內(nèi)臉上黑了好多的

雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn)，目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。再就是您可以用西紅柿汁看看：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點(diǎn)護(hù)膚霜，可使雀斑消失。

你好根據(jù)你描述的情況，是需要進(jìn)行檢查治療的你好建議你注意觀察以下的，注意休息，保持心情舒暢，祝健康

您好是需要警惕是遺傳性褐色素沉著導(dǎo)致的對于這種情況是需要應(yīng)用激光治療的，并且應(yīng)用蘆薈膠合理的治療的