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肩膀長期酸痛可能由多種原因?qū)е?，如陳舊性損傷、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部神經(jīng)受壓等。 1. 陳舊性損傷：患者早年落水濕衣騎行可能造成肩部肌肉、韌帶等組織的損傷，未完全恢復，形成陳舊性病灶。治療以物理治療如熱敷、電療等為主，輔以活血化瘀的藥物，如舒筋活血片、云南白藥膠囊等。 2. 肌肉勞損：長期的不良姿勢或過度使用肩部肌肉，可引起勞損。需要注意休息，避免勞累，可進行針灸、按摩等治療，藥物可選擇活血止痛膠囊。 3. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括肩部運動鍛煉，如爬墻運動，以及服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)可能導致肩部放射性疼痛。需改善頸椎姿勢，進行頸椎牽引，可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 5. 肩部神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征等，可通過神經(jīng)松解術(shù)等方式治療。 肩膀酸痛的原因多樣，治療方法也各不相同。建議患者到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意肩部保暖，避免過度勞累。

你好：建議針灸按摩結(jié)合中藥口服治療.

是肩周炎，要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因為這些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因為肩周炎是可以自愈的，如果治療得當，完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。

你好，像你這種情況考慮是肩周炎引起的疼痛像這種情況建議你進行局部封閉治療，建議使用曲安奈德和利多卡因進行局部封閉治療，同時建議你平時多活動。

不排除肩周炎，建議針灸治療肩周炎，常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。