乳房發(fā)脹疼痛查出乳腺增生怎么辦
最近我的乳房一直就難受的厲害的，會感覺到乳房里面有發(fā)脹的情況的，到現(xiàn)在我的乳房里面不但發(fā)脹，還會有疼痛的情況的，后來我怕有事了，就到醫(yī)院進行了檢查，醫(yī)生說我得了乳腺增生了。
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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乳腺增生是常見的乳腺疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等有關。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.不良生活習慣：如長期吸煙、飲酒、穿過緊的內(nèi)衣等。應戒煙戒酒，選擇合適的內(nèi)衣。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，易引發(fā)乳腺增生。要學會自我調(diào)節(jié)，適當運動，放松心情。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高糖食物。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有家族病史者患病風險較高。要定期進行乳腺檢查。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，多數(shù)通過積極的調(diào)整和治療可有效緩解癥狀。但要重視定期復查，如有異常變化，及時就醫(yī)。
2024-12-13 08:57
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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乳腺增生長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習慣不好、心理壓力過大等造成體質(zhì)酸化，人體的機能下降，進而引起身體代謝循環(huán)變慢，大量本物質(zhì)沉積在體內(nèi)無法排出，造成氣血不暢，內(nèi)分泌激素失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象，建議及時治療，避免惡化，乳丹消結(jié)貼，能打通任脈，調(diào)理氣血，有效平衡人體雌激素。
2015-12-05 07:14
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