情感糾紛導(dǎo)致心理痛苦如何解決
我和女朋友在一起3年了,雙方家長(zhǎng)也認(rèn)可的都到談婚論嫁的時(shí)候了,女朋友卻因?yàn)槲以瓉矸高^的錯(cuò)和我分手了,具體原因就是在我的女朋友為了做了人流手術(shù)的當(dāng)天,我騙了她,說去出差然后和另外一個(gè)女人混了一晚上,后來他通過翻看我手機(jī)和電腦知道了這個(gè)事情,我很氣憤動(dòng)手打了她,就個(gè)就是最重要的原因,他不能原諒我,我很痛苦,我想他給我一次改過的機(jī)會(huì),但他不給我,而且就在這段時(shí)間他的表弟正好遇到了車禍不幸去世了,他反正現(xiàn)在特別怕我,看到我就會(huì)激動(dòng),看到我就很氣憤,其實(shí)原來我為了這個(gè)事給他認(rèn)過錯(cuò)的,他也原諒了我的,但后來有一次小吵架后我沒有控制得住自己的情緒開車帶他到了偏僻的地方拿出一把扳手準(zhǔn)備嚇唬嚇唬他,他和我賭氣說不活了,于是我就說那一起死,可能這個(gè)事情把她嚇到了,真的我好愧疚啊,我好痛苦啊,有的時(shí)候好想死啊,我都一個(gè)多月沒去上班了,什么事都不想做,每天都在痛苦中徘徊,看了他留給我的東西我知道她還愛我的,只是不能原諒我的錯(cuò)誤,再加上她家人都知道我動(dòng)手的事了,所以不愿意繼續(xù)下去,我該怎么辦啊,我只想要一次改過的機(jī)會(huì),真的這次我知道錯(cuò)了,以后都不會(huì)了,如果他不給我機(jī)會(huì)我覺得活著真的沒有什么意思了,很累很沒意義,有的時(shí)候也很想報(bào)復(fù)她,只是偶爾,但我真的很痛苦很累,求求大家給我想想辦法,我不可能無法放棄他,絕對(duì)不會(huì),我只想大家?guī)臀曳治鲆幌挛业男睦砗退男睦?看看我們還有挽回的余地沒,我覺得他很怪,我一個(gè)人和他談時(shí)他還不是那么氣憤,只要他旁邊有人他就會(huì)非常激動(dòng)的罵我指責(zé)我,不能原諒我,他說他怕我,我覺得他很矛盾怕我的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)和我單獨(dú)見面?我不想讓他怕我,還有我和他在一起他為我付出的太多太多了,做了7次人流,你說怎么可能放棄他?請(qǐng)不要?jiǎng)裎曳艞?那是不可能的,我只想找個(gè)好的方法解決這個(gè)問題,要不我一天也活不下去了,我還當(dāng)著他的面自殘過,他都沒有感動(dòng)......哎太無助了只要睜開眼睛
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
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情感糾紛引發(fā)心理痛苦,涉及信任破裂、暴力行為、多次人流經(jīng)歷、對(duì)方家人態(tài)度及自身情緒失控等因素。 1.信任破裂:一方在重要時(shí)刻欺騙并出軌,嚴(yán)重?fù)p害了雙方的信任基礎(chǔ)。 2.暴力行為:動(dòng)手打人、以危險(xiǎn)方式威脅對(duì)方,加劇了關(guān)系的惡化。 3.多次人流:對(duì)女方身體造成傷害,影響其對(duì)這段關(guān)系的看法。 4.家人態(tài)度:女方家人知曉男方的不當(dāng)行為,不支持繼續(xù)交往。 5.情緒失控:男方自身情緒管理差,無法理智處理問題。 這段關(guān)系已陷入嚴(yán)重危機(jī),男方應(yīng)深刻反思自己的錯(cuò)誤,通過專業(yè)心理輔導(dǎo)改善情緒管理能力,以誠(chéng)懇的態(tài)度和實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取女方的諒解,但挽回的可能性較小。男方需做好心理準(zhǔn)備,無論結(jié)果如何,都要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)和改變。
2024-12-12 16:48
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
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你好:我不知道你所謂的愛是什么。其實(shí)愛是一種發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和愛護(hù)。愛是需要有一種依靠和安全感??墒悄愕呐笥褏s為了你做了7次人流。你知道做一次人流對(duì)一個(gè)女孩意味什么嗎?那不僅僅是身體上的傷害。同時(shí)一個(gè)無辜可愛的小生命就被無情的剝奪了生存的權(quán)利你覺得是正當(dāng)?shù)膯幔磕阌忠驗(yàn)榭刂撇涣俗约旱那榫w而恐嚇對(duì)方你覺得對(duì)方現(xiàn)在的精神狀態(tài)應(yīng)該原諒你嗎?我想你現(xiàn)在還是不要考慮如何讓女朋友原諒你的問題了。畢竟很多事情不是一下子就可以當(dāng)完全沒有發(fā)生過的你明白嗎?你需要的是冷靜下來了好好想一想。自己應(yīng)該需要哪些完善改正的地方。你需要的是自己深刻的反省。而不是用強(qiáng)迫的方式去讓別人去原諒。等你真正想清楚了明白愛的真諦的時(shí)候。我想你自然就明白應(yīng)該怎樣去愛一個(gè)人了。希望我的回答可以幫助到你。
2015-12-04 20:18
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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咨詢男女朋友分手的解決問題您好,根據(jù)您的敘述,建議您和您女朋友好好談?wù)?,平心靜氣的溝通,其他沒有好辦法,在感情面前,不要欺騙和手段,是最樸實(shí)的也是最有效的
2015-12-04 18:33
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