鍛煉多身體好卻突然頭暈血壓高怎么辦
因?yàn)槠匠５臅r(shí)候是比較喜歡鍛煉的，所以身體相對(duì)來說還是比較健康的，但是最近也不知道是怎么回事，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，去醫(yī)院醫(yī)生量了下血壓之后說我血壓有點(diǎn)高，平時(shí)的時(shí)候需要多休息才好，必要的話也是要吃一些降壓藥的
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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突然出現(xiàn)頭暈且血壓高，可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、其他疾病影響、藥物副作用、遺傳因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長期高鹽高脂飲食、過量飲酒、吸煙、睡眠不足等，都可能導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少鹽和脂肪攝入，戒煙戒酒，保證充足睡眠。 2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會(huì)使交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，會(huì)影響血壓調(diào)節(jié)機(jī)制。需積極治療原發(fā)病。 4.藥物副作用：某些藥物如避孕藥、糖皮質(zhì)激素等可能導(dǎo)致血壓升高。必要時(shí)調(diào)整用藥。 5.遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 總之，出現(xiàn)頭暈且血壓高的情況，要綜合考慮各種因素，改善生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，并定期監(jiān)測(cè)血壓。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，制定合適的治療方案。
2024-12-12 20:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的檢查結(jié)果，考慮你現(xiàn)在的血壓是正常的，不是高血壓，只有高壓大于140才可以診斷高血壓。但是你的血脂很高了，需要吃藥治療一下。建議你用一下“舒降之”和“血脂康”一起來降低血脂?？梢陨倭亢纫稽c(diǎn)酒。醫(yī)生詢問：平時(shí)的飲食上要盡量清淡一些，大魚大肉是不能再吃了，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，主食以粗糧為主，多吃蔬菜水果。祝你早日康復(fù)。
2015-12-04 17:21
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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建立良好的生活習(xí)慣。戒煙、戒酒，加強(qiáng)體育鍛煉，選擇適合于本人的輕中度體育活動(dòng)，勞逸結(jié)合，解除各種思想顧慮，心情舒暢，以靜養(yǎng)生。適度鍛練并有一樣適合自己的運(yùn)動(dòng)方法，綜合調(diào)理保持好的習(xí)慣!
2015-12-04 14:00
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：可以少量喝點(diǎn)酒，但是不能酗酒。在飲食上，注意盡量低鹽、低脂飲食就可以了。主食注意粗細(xì)搭配，建議多吃粗糧。感謝您的提問！
2015-12-04 10:52
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