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學(xué)生人流后生活飲食需注意哪些？

2024-12-12 12:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我現(xiàn)在都還是學(xué)生，想不到既然意外懷孕了，本來(lái)是決定跟男朋友畢業(yè)后在結(jié)婚生孩子的，現(xiàn)在又要讀書(shū)，又要賺錢(qián)，只能先把孩子打掉了，去醫(yī)院做人流，人流后生活飲食應(yīng)注意什么。

回答1
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兒科

學(xué)生人流后，在生活飲食方面要注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、注意衛(wèi)生、避免刺激、觀察出血等。 1. 充分休息：人流后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠。 2. 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。還要攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 3. 注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4. 避免刺激：不吃生冷、辛辣、油膩的食物，如冷飲、辣椒、油炸食品等。避免吸煙和飲酒。 5. 觀察出血：留意陰道出血情況，一般出血不超過(guò)兩周，出血量應(yīng)逐漸減少。如果出血過(guò)多、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或伴有腹痛等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。人流對(duì)身體有一定的損傷，學(xué)生更要重視術(shù)后的護(hù)理，注意生活飲食的各個(gè)方面，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2024-12-13 04:54

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