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睡覺時發(fā)出“嗯嗯”聲可能與多種因素有關(guān)，如氣道結(jié)構(gòu)異常、勞累、肥胖、疾病、睡姿不當(dāng)?shù)?。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.氣道結(jié)構(gòu)異常：扁桃體肥大、舌后墜、鼻息肉等會阻塞氣道，導(dǎo)致呼吸不暢發(fā)出聲音?？赏ㄟ^手術(shù)治療改善。
2.勞累：白天過度勞累使肌肉松弛，影響呼吸。注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。
3.肥胖：頸部脂肪堆積壓迫氣道。需控制體重，適當(dāng)運動和合理飲食。
4.疾?。喝缦贅芋w肥大、睡眠呼吸暫停綜合征等。明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。
5.睡姿不當(dāng)：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道?？蓢L試側(cè)睡。
總之，出現(xiàn)睡覺時發(fā)出“嗯嗯”聲的情況，應(yīng)引起重視，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。

朋友你好,按現(xiàn)在的情況來講,有咽喉疾病嗎

你好,這是沒有關(guān)系的,不要緊張

是哪里疼痛嗎還是腸道有蟲子了打蟲試試啊