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骨折后肌肉萎縮可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、飲食調(diào)整及心理調(diào)節(jié)等方法改善。 1.康復(fù)訓(xùn)練：進行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如等長收縮、等張收縮等，逐漸增加訓(xùn)練強度和時間。 2.物理治療：采用電刺激、超聲波、熱敷等方式，促進肌肉血液循環(huán)和神經(jīng)恢復(fù)。 3.藥物治療：可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，復(fù)方丹參片改善微循環(huán)，維生素 B1 片補充維生素。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于提高康復(fù)的依從性。 骨折后的肌肉萎縮需要綜合多種方法進行治療和恢復(fù)，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇合適的方案，并持之以恒地進行康復(fù)，以促進肌肉功能的恢復(fù)。

你好,堅持按摩.鍛煉.需要1-2年時間恢復(fù).

你好,需要自己加強患肢的功能鍛煉,鍛煉的同時可以配合按摩熱敷治療.