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象您的情況還是比較嚴(yán)重的，最好是去看下醫(yī)生。如果不方便的話，推薦服用金匱腎氣丸或是玄駒膠囊進(jìn)行治療，這類藥物最好是堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，另外，平時(shí)不要吃多了辛辣肥膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，多吃水果蔬菜，多吃點(diǎn)有補(bǔ)腎固精作用的食物，如山藥，羊肉，狗肉等。

勃起功能出現(xiàn)異常可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響以及藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響勃起功能。長期的心理負(fù)擔(dān)會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)對勃起的調(diào)控。 2.生理因素：隨著年齡增長，身體機(jī)能下降，雄激素分泌減少，可能導(dǎo)致勃起不如從前。此外，疲勞、睡眠不足也會(huì)影響。 3.不良生活習(xí)慣：頻繁手淫、長期吸煙、酗酒、過度熬夜等，容易損害生殖系統(tǒng)功能，造成勃起問題。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、前列腺炎等，可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能，導(dǎo)致勃起障礙。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對勃起功能產(chǎn)生不利影響。 出現(xiàn)勃起功能異常不要過于緊張焦慮，但也不能忽視。建議保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。如問題持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。