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胖人易打呼嚕的原因及應(yīng)對(duì)方法

天花

我剛跟老公回他家的時(shí)候,因?yàn)樗沂瞧椒?還比較小.我們睡的房間和他哥哥的房間就緊挨在一起,之間就砌了一堵墻,而且還有兩塊磚的高度這樣才貼到天花板,也就是說還留有互通的空間,第一天晚上我一直沒辦法睡著,因?yàn)樗绺缫恢痹诖蚝魢?聲音好大.他哥哥比較胖,人家都說胖的人比較容易打呼嚕.

  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    胖人容易打呼嚕,主要與肥胖導(dǎo)致的氣道狹窄、肌肉松弛、睡眠姿勢(shì)、鼻腔疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。 1. 氣道狹窄:肥胖會(huì)使頸部和咽部的脂肪堆積,擠壓氣道,導(dǎo)致氣道變窄,氣流通過時(shí)產(chǎn)生振動(dòng),引起呼嚕聲。 2. 肌肉松弛:尤其是咽喉部肌肉,在睡眠時(shí)更加松弛,不能有效保持氣道通暢。 3. 睡眠姿勢(shì):仰臥時(shí)舌頭和軟腭后墜,阻塞氣道,容易打呼嚕。 4. 鼻腔疾病:如鼻炎、鼻中隔偏曲等,影響鼻腔通氣,使人在睡眠中張口呼吸,從而引發(fā)呼嚕。 5. 內(nèi)分泌紊亂:肥胖者可能存在內(nèi)分泌失調(diào),影響代謝和呼吸調(diào)節(jié)。 總之,胖人打呼嚕是多種因素共同作用的結(jié)果。如果打呼嚕嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),保持健康的生活方式,如控制體重、側(cè)臥位睡眠等,有助于減輕打呼嚕的癥狀。

    2024-12-12 00:27
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,睡覺打呼嚕呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。專家還特別提醒,打鼾者如有吸煙的習(xí)慣則需立即戒煙。因?yàn)橹挥斜3直茄什康耐〞?,才能減輕鼾聲,而吸煙對(duì)鼻腔黏膜的刺激只會(huì)讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外,打鼾者還應(yīng)預(yù)防感冒并及時(shí)治療鼻腔堵塞性疾病。

    2015-12-04 11:01
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。專家還特別提醒,打鼾者如有吸煙的習(xí)慣則需立即戒煙。因?yàn)橹挥斜3直茄什康耐〞?,才能減輕鼾聲,而吸煙對(duì)鼻腔黏膜的刺激只會(huì)讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外,打鼾者還應(yīng)預(yù)防感冒并及時(shí)治療鼻腔堵塞性疾病。

    2015-12-04 10:51
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

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    2015-12-04 05:56
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

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    2015-12-04 04:42
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