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經(jīng)常感冒應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

經(jīng)常感冒怎么辦????。。。。??ò¢_卡卡

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    經(jīng)常感冒可能與自身免疫力低下、生活習(xí)慣不佳、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.自身免疫力低下:人體免疫系統(tǒng)功能較弱,難以有效抵御病原體入侵??赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式增強(qiáng)免疫力,如多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 2.生活習(xí)慣不佳:如長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等,容易導(dǎo)致身體抵抗力下降。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,保證充足休息。 3.環(huán)境因素:長(zhǎng)期處于人員密集、通風(fēng)不良的環(huán)境,易接觸到病原體。要注意保持室內(nèi)通風(fēng),避免前往易感染區(qū)域。 4.基礎(chǔ)疾病:患有糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等,會(huì)增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。需積極治療基礎(chǔ)病,控制病情穩(wěn)定。 5.遺傳因素:部分人可能由于遺傳,天生對(duì)某些病原體易感。但通過后天良好的生活方式和預(yù)防措施,仍能降低感冒頻率。 總之,經(jīng)常感冒需要綜合考慮多方面因素,采取針對(duì)性的措施來預(yù)防和減少感冒的發(fā)生。如果感冒頻繁且癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-11 19:15
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,上述情形,可用些藥物調(diào)理改善經(jīng)常感冒的身體現(xiàn)狀,有上述情形,可服用玉屏風(fēng)散,多補(bǔ)充些水分,少熬夜,戒酒戒煙,祝身體健康

    2015-12-04 20:28
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    感冒,由病毒、混合感染或變態(tài)反應(yīng)引起的上呼吸道卡他性疾病;表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽部不適及畏寒、低熱等局部和全身癥狀。建議你的話還是要注意你的飲食習(xí)慣還有多鍛煉鍛煉,吃點(diǎn)感康會(huì)比較好的!

    2015-12-04 19:46
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,經(jīng)常感冒一般都是抵抗力比較低平時(shí)注意生活飲食規(guī)律有一定的體育鍛煉,學(xué)習(xí)壓力別太大

    2015-12-04 10:16
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    如果經(jīng)常感冒需要注意做免疫功能檢查排除免疫力低下的,感冒發(fā)病時(shí)可以檢查血常規(guī),確診屬于病毒感染,可以用羚羊感冒片治療,平時(shí)注意多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素C,有助于增強(qiáng)抵抗力的,祝健康幸福

    2015-12-04 06:51
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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