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23 歲額頭上突然起許多小疙瘩，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力、皮膚感染等原因所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄性激素分泌過(guò)多，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，從而引起額頭長(zhǎng)痘。 2.皮膚清潔不當(dāng)：額頭皮脂分泌相對(duì)旺盛，如果清潔不及時(shí)或不徹底，油脂、污垢等容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 3.飲食因素：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能刺激皮脂腺分泌，增加長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)。 4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮脂分泌異常，誘發(fā)痘痘。 5.皮膚感染：額頭皮膚受到痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染，也會(huì)引起痘痘的出現(xiàn)。 額頭突然起許多小疙瘩可能由多種原因引起，建議保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔和飲食健康，若痘痘持續(xù)不消退或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好，可能是上火，也可能是有壓力或者內(nèi)分泌失調(diào)。飲食清淡少鹽多吃蔬菜水果，每周鍛煉三到五次，按時(shí)休息，抽時(shí)間出散散心，放松自己。擔(dān)心的話，可以去醫(yī)院查看一下！