身高 171cm 體重 156 斤查出脂肪肝,飲食注意啥?天熱蹲久站起眼黑是低血壓嗎?飲食咋注意?
我171cm156斤今天我查出有脂肪肝~~?我171cm156斤今天我查出有脂肪肝~~我要在飲食方面主要什么嗎?吃什么好?我媳婦天熱就愛迷糊尤其是在蹲時(shí)間長,猛的起來時(shí)候就眼前一黑~是低血壓嗎?在飲食方面要注意什么?謝謝謝謝謝謝。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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脂肪肝患者和體位性低血壓人群都需要注意飲食調(diào)整。對(duì)于脂肪肝,要控制熱量攝入,避免高油高脂食物,增加膳食纖維攝入等。對(duì)于體位性低血壓,要保證充足水分和營養(yǎng)攝入。 1. 脂肪肝飲食:減少高熱量、高脂肪食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟;增加蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物;控制碳水化合物的攝入量;避免飲酒;適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類。 2. 體位性低血壓飲食:保證每日充足的水分?jǐn)z入,以防脫水;增加鹽分?jǐn)z入,但不可過量;多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶;適當(dāng)補(bǔ)充鐵元素,如動(dòng)物血、肝臟。 3. 共同飲食原則:規(guī)律進(jìn)餐,避免暴飲暴食;少吃甜食和加工食品;多吃粗糧,如玉米、燕麥。 4. 飲食禁忌:脂肪肝患者忌吃高糖食品,體位性低血壓患者避免突然大量飲水。 5. 飲食搭配:合理搭配三餐,保證營養(yǎng)均衡。 總之,無論是脂肪肝還是體位性低血壓,飲食調(diào)整都是重要的輔助治療手段,但同時(shí)也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查。
2024-12-11 20:13
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您愛人的癥狀可能是體位性低血壓。脂肪肝若血脂不高,可以飲食控制,主要是低脂飲食,控制體重,減肥。體位性低血壓只要注意變換體位時(shí)不要太猛就會(huì)好轉(zhuǎn)。
2015-12-04 14:47
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