常宅家且在學(xué)校交流緊張，是社交恐懼癥嗎？
我是不是有點(diǎn)社交恐懼癥？我除了必須要去的學(xué)校，其他時間能呆在家里就呆在家里。在學(xué)校同學(xué)和我說話，我總是緊張大腦停頓，一片空白，不知道說什么好，在學(xué)校除非有人問我話都不說話，所以也沒朋友?？墒窃谖腋改该媲埃瑓s不是這樣，性格開朗。如果有同學(xué)聚會的話也都不想去
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為在社交場合中過度恐懼、焦慮和回避。判斷是否為社交恐懼癥，需綜合考慮多種因素，如社交回避頻率、焦慮程度、對生活的影響、內(nèi)心痛苦程度、持續(xù)時間等。 1. 社交回避頻率：如果除必要外出，總是避免社交，不愿參與集體活動，這可能是一個跡象。 2. 焦慮程度：在與人交流時，感到極度緊張、心跳加速、出汗等強(qiáng)烈的生理反應(yīng)。 3. 對生活的影響：因社交問題導(dǎo)致學(xué)習(xí)、工作或日常生活受到明顯干擾。 4. 內(nèi)心痛苦程度：內(nèi)心因社交困難感到痛苦、自卑、無助。 5. 持續(xù)時間：這種狀況持續(xù)較長時間，而非短暫的階段性表現(xiàn)。 綜上所述，如果這些表現(xiàn)較為嚴(yán)重且持續(xù)存在，影響到正常生活，可能是社交恐懼癥，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？赏ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善狀況。
2024-12-12 00:54
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見以及適應(yīng)問題。我個人認(rèn)為，藥物治療和心理治療是幫助強(qiáng)迫癥患者康復(fù)的兩條腿，心理治療也非常重要。行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好?；驹瓌t一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對抗回避反應(yīng)。許多患者在疾病過程中已經(jīng)學(xué)會如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能。
2015-12-04 13:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好?；驹瓌t一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對抗回避反應(yīng)。許多患者在疾病過程中已經(jīng)學(xué)會如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能。
2015-12-04 03:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
