冠心病患者日常保健方法有哪些
大夫您好,我家里老父親,患有冠心病,有兩年時(shí)間了,家里人非常重視這個(gè)病,都希望給老父親創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,想問下這個(gè)病的日常保健有哪些呢
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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冠心病患者的日常保健至關(guān)重要,主要包括合理飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息、控制情緒、定期復(fù)查等。 1.合理飲食:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入。 2.適度運(yùn)動:選擇適合自己的運(yùn)動方式,如散步、慢跑、太極拳等,每次運(yùn)動 30 分鐘左右,每周至少 3 次。但要避免劇烈運(yùn)動和在寒冷、高溫環(huán)境中運(yùn)動。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天 7 - 8 小時(shí),避免熬夜。 4.控制情緒:保持平和的心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行心電圖、血脂、血糖等檢查,了解病情變化。 6.戒煙限酒:吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,必須戒煙。嚴(yán)格限制飲酒量。 總之,冠心病患者做好日常保健有助于控制病情、提高生活質(zhì)量?;颊吆图覍僖叨戎匾?,積極配合,為患者創(chuàng)造良好的康復(fù)條件。
2024-12-11 23:42
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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1,首先要注意飲食,低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,定時(shí)排便,不能過度勞累.常用藥物:心痛定,硝酸甘油,消心痛,等,另外試試中藥丹參片也是可以的.我建議你最好是看看心內(nèi)科專業(yè)的醫(yī)生啊.這個(gè)是必須去醫(yī)院才能治療的啊.這個(gè)只是一個(gè)方案.具體藥物希望在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生開處方,希望給你提供建議和參考,具體診治請?jiān)诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
2015-12-04 06:55
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要讓他多吃一些保護(hù)性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、香菇、紫菜等。研究人員發(fā)現(xiàn)大蒜和洋蔥含有精油,這是防治動脈粥樣硬化的有效成份。適量飲茶可防治冠心病。茶葉具有抗凝血和促進(jìn)纖維蛋白溶解的作用。茶葉中的茶多酚,可改善微血管壁的滲透性,能有效的增強(qiáng)心肌和血管壁的彈性和抵抗力,減輕動脈粥樣硬化的程度。茶葉中的咖啡因和茶堿,可直接興奮心臟,擴(kuò)張冠狀動脈,增強(qiáng)心肌功能。還可喝些天草丹參保心茶,屬于護(hù)心養(yǎng)心的茶類
2015-12-04 05:59
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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定期進(jìn)行復(fù)查:根據(jù)病情輕重或按醫(yī)囑定期進(jìn)行檢查血壓,心電圖,血脂分析,尿糖測定,以便掌握病情和藥物治療效果.保證有效治療:按醫(yī)囑服藥,預(yù)防心肌梗塞的藥物要放在固定地點(diǎn)或口袋里,要讓家人知道自己的病情和服藥情況以及搶救藥存放在何處,以便緊急時(shí)得到配合,保證及時(shí)搶救.隨時(shí)攜帶硝酸甘油:患者出門時(shí)無論遠(yuǎn)近,都應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油,以便急需.但應(yīng)注意必須是新生產(chǎn)的,半年需換一次,并不宜貼身放置,以免受到體熱后失效.
2015-12-04 04:56
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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冠心病人要注意合理飲食,要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入。生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,保持情緒穩(wěn)定。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,增強(qiáng)體質(zhì)。戒煙酒。積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕骸⒏哐?、糖尿病等。飲食方面:冠心病人不宜過食含膽固醇較高的食物,控制食鹽量,避免吃刺激性的食物。宜清淡,多食易消化的食物,要有足夠的蔬菜和水果。少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者應(yīng)控制攝食量,以減輕心臟負(fù)擔(dān)。宜常食用植物油及維生素,多吃小米、燕麥、大麥、豆類、香菇、木耳等食物。
2015-12-03 19:46
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