辦公室人員患鼠標手如何有效治療？
那個鼠標手有啥簡單有效的辦法治療嗎，我是？想得到怎樣的幫助：那個鼠標手有啥簡單有效的辦法治療嗎，我是個辦公室人員，天天用電腦啊。
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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鼠標手又稱腕管綜合征，是由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓引起的。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術(shù)治療等。 1.休息：減少手腕部的活動，避免長時間使用電腦，定時休息，放松手腕。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.局部注射：在腕管內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素，如地塞米松、潑尼松龍等，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可行腕管切開減壓術(shù)。 總之，鼠標手的治療需根據(jù)病情選擇合適的方法?；颊邞?yīng)重視早期癥狀，及時調(diào)整工作習(xí)慣，積極治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-11 17:09
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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鼠標手是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓而引起的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感等癥狀是辦公室人員天天用電腦引起的常見病，同時眼睛也是嚴重受累的器官。鼠標手是職業(yè)相關(guān)疾病，因為職業(yè)關(guān)系很難去根治。最效的辦法就是預(yù)防，第一調(diào)整座椅的高度使手處于一個舒服的狀態(tài)。第二注意手部和眼睛的休息，不要長時間連續(xù)使用電腦，中途休息一下，做一下手部運動。第三下班后盡量不再用電腦，做些球類運動這樣對手對眼睛都有好處。希望早日康復(fù)。
2015-12-04 05:03
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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鼠標手是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓而引起的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感等癥狀是辦公室人員天天用電腦引起的常見病，同時眼睛也是嚴重受累的器官。鼠標手是職業(yè)相關(guān)疾病，因為職業(yè)關(guān)系很難去根治。最效的辦法就是預(yù)防，
2015-12-03 12:13
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什么是鼠標手? 鼠標手，是指人體的正中神經(jīng)、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀，就是“重復(fù)性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”，現(xiàn)代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。 查看全文»
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