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這種情況和以前來月經(jīng)時(shí)月經(jīng)期間沒有注意飲食，吃了冰冷辛辣上火的食物引起的，沒關(guān)系，只要注意多喝熱水，注意小腹部保暖，不會(huì)對月經(jīng)有影響，建議月經(jīng)期間要注意休息，不要熬夜，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)顏色變化和月經(jīng)量變化等情況，月經(jīng)期間要多注意飲食，多吃富含維生素的蔬菜，水果。

你的情況有可能是經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長所致，這種情況可以服用益母草和烏雞白鳳丸調(diào)理的，建議可以觀察一段時(shí)間或是去醫(yī)院婦科檢查一下比較安全。

你好，如果是有黑色月經(jīng)的話多數(shù)是由于宮寒氣滯血瘀導(dǎo)致的，根據(jù)您目前情況建議遵醫(yī)囑根據(jù)自己的情況口服中成藥，可用逍遙丸、七制香附丸、月月舒沖劑、婦科得生丸、調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸等進(jìn)行調(diào)理。還應(yīng)在經(jīng)期注意保暖，飲食清淡為好。

月經(jīng)的血發(fā)黑,考慮是經(jīng)血潴留,延緩排放而引起.如果量不多,也屬于正常情況.也可見于月經(jīng)不調(diào),激素水平紊亂,子宮內(nèi)膜疾病和肝氣郁結(jié)等.可以服用養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的中成藥比如逍遙丸,

你好月經(jīng)有血塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合.平常積極參加體育鍛煉；

月經(jīng)色黑是氣滯血淤,經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長所致,痛經(jīng)與此有關(guān),屬月經(jīng)不調(diào),可找中醫(yī)用中藥調(diào)理。