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促甲狀腺激素 77 點(diǎn)多屬于明顯升高，可能是甲狀腺功能減退所致。應(yīng)從生活方式、飲食、治療、復(fù)查、情緒等方面加以注意。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食：適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。減少高油、高脂食物的攝入。 3.治療：通常需要遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。 4.復(fù)查：定期復(fù)查甲狀腺功能，以便根據(jù)指標(biāo)調(diào)整治療方案。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，發(fā)現(xiàn)促甲狀腺激素 77 點(diǎn)多不要過于緊張，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式，有助于改善病情。

你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是甲狀腺功能減退，可以口服優(yōu)甲樂（左甲狀腺素片）。堅(jiān)持規(guī)律服藥，定期復(fù)查甲功，使甲功化驗(yàn)在正常范圍內(nèi)。平時(shí)注意休息，避免勞累精神緊張等，飲食注意不要吃紫菜等含碘高的食品。建議你，平時(shí)注意飲食，不要吃含碘高的食品，保持心情舒暢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過合理的治療會(huì)控制好的。

我想促甲狀腺激素高的原因有原發(fā)性甲狀腺功能低下，外源性促甲狀腺激素分泌的腫瘤，和亞急性甲狀腺炎的恢復(fù)期，我想你應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)具體情況予以適當(dāng)治療建議你到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取適合的治療，祝早日康復(fù)

你好糾正貧血，供給豐富維生素:有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素B12，如動(dòng)物肝臟，必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等建議宜選食物:因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時(shí)要注意