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性功能障礙患者需要注意多方面，包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、治療配合等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^與伴侶溝通、心理咨詢等方式緩解心理壓力。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 3.飲食方面：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。避免過多食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4.運(yùn)動鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高性功能。 5.治療配合：嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，按時(shí)服藥，不要自行增減藥量或停藥。 6.性生活注意：與伴侶保持良好的溝通，創(chuàng)造溫馨的性生活環(huán)境，避免在疲勞或情緒不佳時(shí)進(jìn)行性生活。 總之，性功能障礙患者要從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和注意，積極配合治療，以改善性功能，提高生活質(zhì)量。

您好，去除精神壓力除上述的許多錯(cuò)誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產(chǎn)生強(qiáng)大的精神壓力，抑制性興奮反應(yīng)。如在性交前性反應(yīng)正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等

你好，性功能障礙的注意事項(xiàng)：積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。