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臉上不間斷長(zhǎng)粉刺，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等造成。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體新陳代謝，容易引發(fā)粉刺。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢和角質(zhì)堆積，堵塞毛孔，形成粉刺。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多，可促使皮脂分泌增加，誘發(fā)粉刺。 5.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而促使粉刺出現(xiàn)。 要改善粉刺情況，需養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，保持心情舒暢，注意皮膚清潔。如果粉刺嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。

你好，粉刺可以有很多原因?qū)е?，青春期?nèi)分泌失調(diào)最常見，便秘，情緒抑郁都可以建議用中藥調(diào)理一下，中藥對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)效果好，且副作用少

粉刺跟飲食有關(guān)，辛辣刺激和油膩的食物吃多了都會(huì)加重，便秘和熬夜也會(huì)加重，所以這些原因要盡量避免。局部可以外用阿達(dá)帕林凝膠，每晚一次涂于患處，療程三到六個(gè)月。