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運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)小便顏色異常，B 超發(fā)現(xiàn)右腎有 3*3MM 結(jié)石，可能是腎結(jié)石導(dǎo)致的泌尿系統(tǒng)問題，也可能與運(yùn)動(dòng)損傷、炎癥感染、其他泌尿系統(tǒng)疾病、全身性疾病等有關(guān)。 1. 腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)或刺激腎盂黏膜，可引起出血，導(dǎo)致小便顏色改變。較小的結(jié)石可能通過多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)自行排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 2. 運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)微小血管破裂，引起出血。一般休息后可緩解，若持續(xù)不緩解需進(jìn)一步檢查。 3. 炎癥感染：如腎盂腎炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致出血。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4. 其他泌尿系統(tǒng)疾病：如泌尿系統(tǒng)腫瘤、腎小球疾病等，也可能出現(xiàn)類似癥狀。需要進(jìn)一步檢查，如尿常規(guī)、腎功能、CT 等明確診斷。 5. 全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板減少性紫癜、血友病等，影響凝血功能，也可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出血。 總之，出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后小便異常且發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石，需要綜合考慮多種因素，進(jìn)一步檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，多喝水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

您好，這個(gè)情況是腎結(jié)石引起的。這個(gè)病就叫做腎結(jié)石，目前的結(jié)石較小，也沒有腎積水的情況，可服用排石藥物，解痙的藥物，多喝水，多跳躍，以促進(jìn)結(jié)石的排出，這種3毫米的結(jié)石絕大多數(shù)是可以自行排出的，避免了體外碎石或手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。

血尿的原因可以從其是否伴有其它癥狀進(jìn)行分析無癥狀的血尿應(yīng)首先考慮泌尿系腫瘤的可能性血尿伴有疼痛尤其是伴有絞痛應(yīng)考慮尿路結(jié)石如伴有尿痛及尿流中斷應(yīng)考慮膀胱結(jié)石如伴有明顯膀胱刺激癥狀則以尿路感染、泌尿系結(jié)核以及膀胱腫瘤等為多見此外應(yīng)結(jié)合患者病史、年齡、血尿的色澤、程度等對血尿的原因進(jìn)行綜合判斷建議及時(shí)到醫(yī)院查明以免過于擔(dān)心

不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。你好，你的情況治療的話最好去國家公立三甲醫(yī)院，那里不僅醫(yī)生水平有保證，而且治療設(shè)備技術(shù)也是最先進(jìn)的，收費(fèi)也是按國家工商局標(biāo)準(zhǔn)收。收費(fèi)透明更放心、如果你想對自己的病情做進(jìn)一步的了解。請你按動(dòng)（咨詢專家）四個(gè)字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會(huì)為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

這還是由于結(jié)石的刺激導(dǎo)致的癥狀所以一般情況下還是要注意及時(shí)的排石還是必要的一般情況下還是要注意多喝水是關(guān)鍵還是有助于好轉(zhuǎn)的腎結(jié)石的癥狀