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怎樣在5分鐘內(nèi)有效緩解痛經(jīng)

怎樣在5分鐘內(nèi)有效緩解痛經(jīng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉志玲 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    痛經(jīng)是常見的婦科癥狀,可通過保暖、按摩、藥物等方式緩解,如熱敷、喝紅糖水、服用止痛藥、調(diào)整體位、放松心情等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.熱敷:用熱水袋或熱毛巾敷在腹部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解子宮痙攣。
    2.喝紅糖水:補(bǔ)充能量和糖分,溫暖身體。
    3.服用止痛藥:如布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等,但需遵醫(yī)囑。
    4.調(diào)整體位:采取屈膝側(cè)臥等舒適體位,減輕疼痛。
    5.放松心情:深呼吸、冥想,緩解緊張情緒導(dǎo)致的疼痛加劇。
    痛經(jīng)時可嘗試以上方法,若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2019-03-04 13:48
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,痛風(fēng)(高尿酸血癥)的診斷主要是靠血尿酸的檢查,從你說的癥狀和檢查結(jié)果看,應(yīng)該可以診斷為痛風(fēng)。痛風(fēng)的常見癥狀主要有:消瘦、急性關(guān)節(jié)劇痛、容易疲勞等。但是絕大多數(shù)痛風(fēng)患者都是急性發(fā)作,發(fā)作之前沒有任何明顯的癥狀表現(xiàn)。

    2015-12-03 21:23
  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    尿酸高很可能引起痛風(fēng)病因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任如果身體僅是尿酸高那么可以通過飲食調(diào)理多喝水每日保持1500~3000毫升少量多次喝完以助尿酸排出禁酒避免大量進(jìn)食高嘌呤食物像花生牛肉豬肉海鮮如動物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚豆類及發(fā)酵食物等少吃脂肪多吃蔬菜

    2015-12-03 07:13
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    血中的尿酸超標(biāo)是一種動態(tài),飲食中高嘌呤食物攝入過多、喝水少、運動少就會增高。反之如果控制食物、多喝水、多運動,尿酸就會下降??刂骑嬍骋彩菧p少高嘌呤食物的攝入,高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、豆制品、海鮮、啤酒等應(yīng)該控制,少吃或者不吃。其他食物可以正常飲食,無需特別禁忌。

    2015-12-03 06:15
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,尿酸高很可能引起痛風(fēng)病,因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任。如果身體僅是尿酸高,那么可以通過飲食調(diào)理。多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。禁酒,避免大量進(jìn)食高嘌呤食物,像花生,牛肉,豬肉,海鮮,如動物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚,豆類及發(fā)酵食物等,少吃脂肪,多吃蔬菜

    2015-12-03 05:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,痛風(fēng)(高尿酸血癥)的診斷主要是靠血尿酸的檢查痛風(fēng)的常見癥狀主要有:消瘦、急性關(guān)節(jié)劇痛、容易疲勞等。但是絕大多數(shù)痛風(fēng)患者都是急性發(fā)作,發(fā)作之前沒有任何明顯的癥狀表現(xiàn)。

    2015-12-03 05:13
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