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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，主要由于內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療及定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因、巧克力等食物；適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。 2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)緩解壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 3.藥物治療：可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，有助于緩解疼痛和消腫散結(jié)，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 乳腺增生患者不必過(guò)于緊張，積極采取上述綜合治療措施，多數(shù)能有效控制病情。但一定要重視，遵醫(yī)囑治療和復(fù)查。

你好，可以做外科手術(shù)治療，能根除，還有就是藥物治療，比較方便但是難熬，需要生活上的配合。注意放松心情，有利于病情的好轉(zhuǎn)。

你好，乳腺增生患者可以采取以下兩種辦法治療：一是手術(shù)切除術(shù)；二是堅(jiān)持服藥，可以減小腫塊。患者平常需要調(diào)整生活節(jié)奏，避免過(guò)于勞累和精神壓抑，并注意飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。