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您好，腦梗塞一般是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化而造成的：腦梗塞的治療主要以溶栓抗栓，改善血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)功能恢復(fù)為主。飲食應(yīng)予以清淡、低脂、適量蛋白質(zhì)、高維生素、高纖維食物，少食多餐，不可食用動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油類，每日食鹽量不超過(guò)6克，多吃蔬菜、水果。高脂飲食，糖尿病，吸煙等患者中發(fā)病率較高。希望我的回答能幫到你，祝健康。

控制血壓穩(wěn)定，控制血脂膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白。血糖良好控制等因素對(duì)于預(yù)防腦梗塞有重要作用。腦梗塞能預(yù)防。生活中注意良好的精神，平靜的心情，規(guī)律的生活，都事關(guān)重要。根據(jù)自身情況，經(jīng)常做合適的文娛體育活動(dòng)。飲食宜清淡，少油膩。

你好，引起腦梗塞的主要因素有高血壓病、冠心病、糖尿病、體重超重、高脂血癥、喜食肥肉，許多病人有家族史等，所以說(shuō)預(yù)防還是要從這些方面入手的如果有這些慢性疾病，平時(shí)就要從生活和飲食上多調(diào)理了，平時(shí)要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，有一個(gè)良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，這樣就會(huì)比較好的。

病情分析：能預(yù)防，需要控制好基礎(chǔ)病，例如高脂血，高血壓，糖尿病等基礎(chǔ)病，口服阿司匹林抗血凝希望對(duì)你有幫助祝你健康

你好，適當(dāng)鍛煉：適度的體育活動(dòng)有益健康。減肥：肥胖是公認(rèn)的腦卒中的危險(xiǎn)因素之一。及時(shí)治療各類疾?。禾悄虿　⒐谛牟?、肝腎功能不全等疾病。科學(xué)合理飲食：要以低脂肪低熱量，低鹽飲食為主，并要有足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。飲食過(guò)飽不利于健康。霉變的食品，咸魚(yú)、冷食品，均不符合食品衛(wèi)生的要求，要禁食。希望我的回答能幫到你，祝健康！

腦梗塞是以動(dòng)脈阻塞后出現(xiàn)相應(yīng)部位腦組織的破壞，可伴發(fā)出血，本病多見(jiàn)于中老年人，致殘率較高，積極預(yù)防有很重要意義。1、積極治療危險(xiǎn)因素，如有合并癥如高血壓、高血脂等需要及時(shí)治療，將其控制在滿意范圍內(nèi)。2、小劑量阿司匹林可以長(zhǎng)期服用。3、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚(yú)子,動(dòng)物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚(yú)和豆制品,多吃蔬菜,水果；不吸煙,節(jié)制飲酒；生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張和情緒波動(dòng).保持大便通暢,睡眠充足等。4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。