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23 歲出現(xiàn)手淫后勃起速度慢、硬度不夠的情況，可能由多種原因引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)血管問(wèn)題等。 1.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解心理壓力。 2.不良生活習(xí)慣：頻繁手淫、長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，都可能導(dǎo)致性功能下降。需戒除不良習(xí)慣，保持規(guī)律作息和健康生活方式。 3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺?、附睪炎等炎癥，會(huì)影響勃起功能。要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低可能影響勃起?？赏ㄟ^(guò)檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素，如十一酸睪酮。 5.神經(jīng)血管問(wèn)題：陰莖血管或神經(jīng)損傷，也會(huì)造成勃起障礙。需進(jìn)一步檢查，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于恢復(fù)正常性功能。

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的

根據(jù)您的描述您上述情況屬于手淫習(xí)慣導(dǎo)致的問(wèn)題，你存在上述不良行為應(yīng)該慎重，首先應(yīng)該戒除其實(shí)你首先應(yīng)該下定決心戒除上述不良行為，之后多數(shù)身體異?？梢曰謴?fù)，不一定要藥物治療的