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膽結(jié)石和脂肪肝是常見疾病。對于同時(shí)患有這兩種病的患者，如果慢跑能適應(yīng)體力，是有一定輔助治療效果的，包括促進(jìn)代謝、減輕體重、改善肝功能、增強(qiáng)體質(zhì)、緩解壓力等。 1. 促進(jìn)代謝：慢跑可加快身體的新陳代謝，有助于排出體內(nèi)廢物和毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 減輕體重：能減少脂肪堆積，尤其是腹部脂肪，對改善脂肪肝有益。 3. 改善肝功能：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肝臟的血液循環(huán)和氧供應(yīng)，有助于肝功能的恢復(fù)。 4. 增強(qiáng)體質(zhì)：提高身體的免疫力和抵抗力，減少疾病的發(fā)生和發(fā)展。 5. 緩解壓力：有助于放松身心，減少因壓力導(dǎo)致的激素紊亂，對病情控制有幫助。 總之，膽結(jié)石和脂肪肝患者在身體允許的情況下進(jìn)行慢跑是有益的，但要注意適度，避免過度勞累。同時(shí)，還應(yīng)配合合理的飲食和規(guī)范的治療。